כמה אנחנו אוהבים ימי מנוחה! במהלך השבוע אנחנו תמיד עסוקים מכאן לשם ולמרות שה- ארוחת בוקר אנחנו אף פעם לא מדלגים עליו, אין לנו הרבה זמן ליהנות מזה. אז בימי מנוחה אנחנו לוקחים את זה לאט יותר ובדרך כלל מתחילים את היום עם גחמה קטנה, כמו זו. שייק בננה ומוקה.
אנו מכינים ארוחות בוקר או בראנץ 'אלה על בסיס מיצים, קפה טרי מבושל, נקניקים רכים וגבינות, ריבות, לחם או עוגה ביתית ומעל הכל שייק. כפי שאתה יכול לראות, זו ארוחת בוקר שלמה מאוד שבה אף קבוצת אוכל לא חסרה ... אתה צריך להתחיל את היום בכוח!
את זה כבר ראינו שייקים ניתן לעשות עם מרכיבים שונים. בטעמים חמים כמו בננה, שוקולד וקפה משולבים בשייק הבננה והמוקה.
מלבד העובדה שהמתכון פשוט ומהיר, הוא גם שימושי שכן משתמשים בו בבננות הבשלות שיש לנו בקערת הפירות. בנוסף, ניתן לקחת אותו גם חם, לשם כך נצטרך לחמם את החלב במיקרוגל לפני שנשפך אותו לכוס.
אתה מוכן לזה?
שייק בננה ומוקה
שייק הבננה והמוקה הוא משקה בטעם רך, בו משלבים פירות, קקאו וקפה. קח את זה כמו שאתה רוצה; חם או קר.
האם הקפה חייב להיות מסיס?
זה במתכון הוא קפה, קפה ... מה שמכונה אספרסו. אבל אם תרצו תוכלו לדלל מעט קפה מסיס בשתי כפות מים חמים.
נשיקות!