התחבר o הירשם ותהנה ThermoRecetas

שייק בננה עם צ'יה וג'ינג'ר

יום המלך שמח! אנו מקווים כי הוד מלכותם מתנהגת היטב ומביאה לך מתנות רבות. האם נתחיל את היום במשהו קל היום?

אנו הולכים להטעין את גופנו במיטב האנרגיות! טוב אדם חלקלק מלא ב ויטמינים ונכסים נפלאים בזכות צ'יא ו - ג'ינג'ר. מכירים את צ'יה? זהו זרע ממש נפלא שיש בו משהו שהופך אותו לאופייני מאוד וזו תרומתו של כדורגל (גבוה מזה של כוס חלב) ויכולתו הטובה יותר לגופנו לספוג את הסידן הזה. הוספנו גם ג'ינג'ר כדי להעניק לגופנו הגנה טובה מפני הצטננות ושפעת וגם כדי להקל על תפקוד העיכול. ולסיום, בננה ותפוז, שני פירות נהדרים מלאים בויטמין C, אשלגן ומינרלים. בקיצור, פצצת בריאות לגופנו! אתה מתגעגע לזה?

אם אתה רוצה להשתמש בזנגביל או צ'יה בהכנות שלך, אל תחמיץ את המתכונים האחרים האלה: מיץ פפאיה וקוקוס עם צ'יהעוגות חיטה מלאה עם צ'יה o לימונדה עם ליים וג'ינג'ר, ממתק ג'ינג'ר.


גלה מתכונים אחרים של: שתייה ומיצים, אוכל בריא, קַל, פחות מ -15 דקות

תוכן המאמר עומד בעקרונותינו של אתיקה עריכתית. כדי לדווח על שגיאה לחץ כאן.

היה הראשון להגיב

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי לנתונים: מיגל אנחל גטון
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.