יום המלך שמח! אנו מקווים כי הוד מלכותם מתנהגת היטב ומביאה לך מתנות רבות. האם נתחיל את היום במשהו קל היום?
אנו הולכים להטעין את גופנו במיטב האנרגיות! טוב אדם חלקלק מלא ב ויטמינים ונכסים נפלאים בזכות צ'יא ו - ג'ינג'ר. מכירים את צ'יה? זהו זרע ממש נפלא שיש בו משהו שהופך אותו לאופייני מאוד וזו תרומתו של כדורגל (גבוה מזה של כוס חלב) ויכולתו הטובה יותר לגופנו לספוג את הסידן הזה. הוספנו גם ג'ינג'ר כדי להעניק לגופנו הגנה טובה מפני הצטננות ושפעת וגם כדי להקל על תפקוד העיכול. ולסיום, בננה ותפוז, שני פירות נהדרים מלאים בויטמין C, אשלגן ומינרלים. בקיצור, פצצת בריאות לגופנו! אתה מתגעגע לזה?
אם אתה רוצה להשתמש בזנגביל או צ'יה בהכנות שלך, אל תחמיץ את המתכונים האחרים האלה: מיץ פפאיה וקוקוס עם צ'יה, עוגות חיטה מלאה עם צ'יה o לימונדה עם ליים וג'ינג'ר, ממתק ג'ינג'ר.
שייק בננה עם צ'יה וג'ינג'ר
משאבת אנרגיה להטענת גופנו: שייק בננה עם תפוז, צ'יה וג'ינג'ר. אידיאלי לקיבה עדינה או לזמני שפעת והצטננות.