היום מתחיל קַיִץ! כאן על החוף זה מראה, זה יום טוב של שמש וחום. עד כדי כך שרצינו משהו מגניב לארוחת הבוקר. בקיץ, תמיד יש לי יוגורטים קפואים ופירות להכנת גלידה כמו זה עם יוגורט ובננה, שעוד רגע הם פותרים לך קינוח.
ובכן, לקחתי את אחד היוגורטים האלה, אננס קטן וחתיכת מלון ותוך דקה היה לנו מילקשייק o אדם חלקלק של יוגורט קר מאוד, טעים, בריא, משתן, עשיר בסיבים ודל קלוריות, ובעל טעם טרופי שאפילו פינה קולדה.
שייק יוגורט עם אננס ומלון
שייק יוגורט או שייק עם אננס ומלון. הוא מוכן תוך דקה, הוא דל קלוריות, משתן ועשיר בסיבים.
שקילות ל- TM21
עוד מידע - גלידה קלה בננה ויוגורט, פינה קולדה
אני חייב לעשות את זה !!
ממממ אני אנסה את זה
שלום, אתה יכול להגיד לי אם גם הפירות קפואים או סתם קרים תודה
שלום איזבל, הפירות, רק קרים. חיבוק!