עכשיו, כשנגמר חג המולד, הגיע הזמן לעצור ולנקות מעט בכל הרמות. בדרך כלל אני עוזר לעצמי עם קרם הניקוי הזה לחזור אליו לחזור לתזונה בריאה ומודעת יותר.
בכמה פורומים הם קוראים לה מרק שריפת שומן אבל אני לא אוהב לתת לו שמות כאלה כי אנשים משתגעים ומאמינים במה שלא. אין מזונות פלאים, רק עם תזונה טובה, בריאה ומאוזנת, בשילוב עם ספורט, תשיג את התוצאות שאתה רוצה.
אז מה שאתה צריך להיות ברור לגבי זה שקרם הניקוי הזה אינו קסם. זה פשוט א מתכון למילוי, הוא מלא בויטמינים ומינרלים ויש בו רק 35 קלוריות.
האם אתה רוצה לדעת יותר על קרם הניקוי הזה?
כפי שציינתי קודם, זהו מרק קליל מאוד, וישות עשוי מירקות, יש בו רכיבי תזונה מעניינים מאוד שיעזרו לכם לאכול ירקות בריאים ויותר מבלי שתבינו זאת.
אני משתמש בו ל יום אחרי בולמוס או כשאני רוצה לטהר את עצמי ולהיפטר מעודפים ספציפיים. יש לו אפקט משתן מעט, בנוסף, הגוף צורך יותר קלוריות בעת עיכולו מאלו שמספק הקרם עצמו. אז הכל יתרונות.
אם כי מה שאני הכי אוהב זה כי זה מאוד פשוט לעשות וגם זה מאוד חסכוני. הוא מיוצר עם ירקות שכולנו יכולים למצוא בכל שוק.
אל תשכח שהמתכון הזה אידיאלי עבור לבשל ברמות וגם לתת שימוש בוורומה. אפשר להכין טעים מתכוני בשר, דג או אפילו לבשל כמה ביצים.
יש לשמור את קרם הניקוי אטום הרמטית במקרר. אני שומר אותה מקסימום 3 ימים כי אחר כך העגבנייה טעימה יותר חומצית ואני לא כל כך אוהבת אותה.
אם כי להימנע מכך שזה מקלקל אותנו הדבר הכי טוב הוא להקפיא במנות אישיותבדרך זו עליכם להוציא רק את המכולות הדרושות ולהשאירם במקרר להפשרה מבלי לשבור את שרשרת הקור.
עוד מידע - סינטה נעולה עם חזיר ותפוח / פילה דגי ים, פפילוט עם פרחי ברוקולי מאודים
התאם את המתכון הזה למודל Thermomix שלך
נסה את מרק הניקוי הטעים הזה: