Хорхе Мендес

КУБОК НЕГІЗІНДЕ! Бірнеше жыл бұрын мен гастрономиялық әлемді және оның әр ас үйде қалай дамығанын біле бастадым. Мен, ол микротолқынды пешке салатын контейнерлерді ғана ашты, оны менің диетамның негізі етті. Белгілі блогердің арқасында мен асүйді тек тоңазытқышты ашып, қолыма бірдеңе алудан гөрі қолдана бастадым. Бірнеше жылдан кейін, кейде тұрмыстық техниканы қоспағанда, мен белгілі ас үй роботын алдым, оның көмегімен мен өзім арнадан ұсынатын және күнделікті қолдану мені таңқалдыратын рецепттердің көбін жасаймын. Мен оны бөлісуді тоқтатқым келмейтіні соншалық. ҚОШ КЕЛДІҢІЗ! Мен жалпы тамақ дайындағанды ​​ұнатсам да, бірнеше жылдар бойы спорт пен фитнеске негізделген өмір салтын бастауға байланысты тамақтану әдеттерімде біраз өзгерістер жасадым. Мен әзірлейтін көптеген рецепттер біздің параметрлеріміз бен қажеттіліктерімізге сүйене отырып, өзімізге қажет нәрсені жеу философиясына негізделген, кейде бізді кейде ірі сауда маркалары сататындай пайдалы емес қоспалар мен өнімдермен бөлу. Бұл рецепттерді басқаларына ауыстыру арқылы рецептерді бейімдеу туралы (стевия немесе таза дәнді дақылдардың орнына таза табиғи тәттілендіргіштерге арналған қант). Сіз оны біртіндеп көресіз.