Тунец консервілері

Консервіленген тунец гамбургерлер - менің соңғы олжам. A жеңіл, қарапайым, глютенсіз және жоғары қоректік кешкі ас бұлар қосымша, көзді ашып-жұмғанша жасалады.

Бұл гамбургерлер негізінен жасалған тунец консервілері және орамдағы сұлы. Қоймада және, ең алдымен, супермаркетте ингредиенттерді табу оңай.

Бұл гамбургерлердің ең жақсы жағы - олар Жылдам жасалады және 15 минуттан аз уақыт ішінде сіз оларды қызмет етуге дайындайсыз.

The

• 1 Тунец консервілері
  • 1.1 Құрамы
  • 1.2 Дайындау
• 2 Консервіленген тунец бургерлері туралы көбірек білгіңіз келеді ме?

Тунец консервілері

Баспа рецепті

Осы рецептті сақтаңыз

Сақтау үшін кіріңіз

• Майра Фернандес Джоглар

• Калория: 150
• Порция: 6

• Дайындық уақыты: 10M
• Пісіру уақыты: 1M
• Жалпы уақыт: 11M

Құрамы

• 150 г тунец жақсы құрғатылған
• 100 г глютенсіз сұлы
• 2 жұмыртқа
• 100 г пияз
• 2 сарымсақ қалампыры
• Ақжелкен
• Сал
• Бұрыш
• Зәйтүн майы

Дайындау

1. Тазартылған сарымсақ қалампырларын, пиязды, сондай-ақ аршылып, туралған мөлшерде, жуылған және кептірілген ақжелкен жапырақтарын стаканға салыңыз. Біз кезінде шағамыз 5 секунд, жылдамдық 5.

2. Алынған қоспаны сүзгіге салыңыз, суды кетіру үшін қасықтың артқы жағымен жақсылап қысыңыз.

3. Әйнекті жуусыз біз жұмыртқаны салып, дәмін қараймыз. Біз кезінде жеңдік 30 секунд, жылдамдық 3 1/2.

4. Жақсы құрғатылған тунецті, сұлы майын және пияз қоспасын қосыңыз. Біз бағдарламалаймыз 10 секунд, жылдамдық 3, солға бұрылу.

    

5. Біз әрқайсысы шамамен 6 грамм болатын 75 доп жасаймыз. Шағын гамбургерлерді қалыптастыру үшін оларды аздап тегістейміз.

6. Біз оларды зәйтүн майымен аздап майланған ыстық табада қызартып аламыз. Олар төменгі жағында алтын болған кезде, біз оларды толығымен аяқталған етіп айналдырамыз.

   Екі жағынан қызарғаннан кейін, оларды суығанға дейін алыңыз және қызмет етіңіз.

Консервіленген тунец бургерлері туралы көбірек білгіңіз келеді ме?

Білуіңіз керек бірінші нәрсе - бұл гамбургерлерді сізге ең ұнайтын тунецтің көмегімен жасауға болады зәйтүн, күнбағыс немесе табиғи майдағы тунец.

Рецепттің бір құпиясы - пияз да, тунец те жүруі керек құрғатылған оларда артық ылғалдылық болмауы үшін.

Бұл гамбургерлерде сұлы майы бар, сондықтан сіз олардың қаншалықты қоректік екенін елестете аласыз. Дәл осы себепті олар табаққа қызмет ету үшін өте ыңғайлы.

Сіз оларды аздап дәмдеуіңізге болады майонез, мостаза o кетчуп олар а дәстүрлі бургер.

Сіз оларды ертіп жүре аласыз көкөністердің шексіздігі. Қуырылған спаржа, саңырауқұлақ немесе брокколи немесе жасыл жапырақты салат немесе май мен орегано киген шие қызанақтарын қолданып көріңіз.

Сорпа немесе кілегеймен және сізде осы презентация ұсыныстары болады балыққа негізделген жылдам және теңдестірілген түскі ас жұмыс күндері қызмет ету.

Сонымен қатар олар қатып қалуы мүмкін. Сіз оларды тек пленкамен жеке орауыңыз керек. Сіз оларды 1 сағат бойы қатырасыз, содан кейін сіз оларды үлкенірек сөмкеге жинай аласыз. Бұл олардың бір-біріне жабысып қалуына жол бермейді және сіз әрқашан қажет бірліктерді алып тастай аласыз.

Көбірек ақпарат - Майонез / Үйде дайындалған қыша / Кетчуп / Саусақ жалайтын гамбургердің 9 рецепті

Дереккөз - Cocina Delirante веб-сайтынан Thermomix® үшін өзгертілген және бейімделген рецепт

Бұл рецептті Thermomix моделіне бейімдеңіз