ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಟ್ಯೂನ ಬರ್ಗರ್ಗಳು ನನ್ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಹುಡುಕಾಟ. ಎ ಸುಲಭ, ಸರಳ, ಅಂಟು ರಹಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಠಿಕ ಭೋಜನ ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಬರ್ಗರ್ಗಳನ್ನು ಮೂಲತಃ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಟ್ಯೂನ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್. ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ.
ಈ ಬರ್ಗರ್ಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ತಯಾರಿಸಲು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಟ್ಯೂನ ಬರ್ಗರ್
ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಟ್ಯೂನ ಬರ್ಗರ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಈ ಬರ್ಗರ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಟ್ಯೂನಾದಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಟ್ಯೂನ ಆಲಿವ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನದ ಒಂದು ರಹಸ್ಯವೆಂದರೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನ ಎರಡೂ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರಿದಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಬರ್ಗರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಇದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಎಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕವೆಂದು ನೀವು imagine ಹಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು, ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವುಗಳು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೀಸನ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮೇಯನೇಸ್, ಸಾಸಿವೆ o ಕೆಚಪ್ ಅವರು ಎ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬರ್ಗರ್.
ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು ತರಕಾರಿಗಳ ಅನಂತ. ಕೆಲವು ಸಾಟಿಡ್ ಶತಾವರಿ, ಅಣಬೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊ ಧರಿಸಿದ ಕೆಲವು ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಮೀನು ಆಧಾರಿತ ಭೋಜನ ವಾರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಮಾಡಲು.
ಜೊತೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಬಹುದು. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಟ್ಟಬೇಕು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ ನಂತರ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು. ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಮೇಯನೇಸ್ / ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಸಿವೆ / ಕೆಚಪ್ / 9 ಬೆರಳು-ನೆಕ್ಕುವ ಬರ್ಗರ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಮೂಲ - ಕೊಕಿನಾ ಡೆಲಿರಾಂಟೆ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಿಂದ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಮಾದರಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ
ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.
ಓಟ್ ಹಿಟ್ಟು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚಕ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದೆಯೇ?
ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಹಲೋ ಮಾರಿ ಕಾರ್ಮೆನ್:
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಶುಭಾಶಯಗಳು!