ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ o ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ ThermoRecetas

ಪೆಪ್ಪರ್ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಹರಿಸ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯೂನ ಮರ್ಮಿಟಾಕೊ

ಹಾರಿಸನೊಂದಿಗೆ ಬೋನಿಟೋದ ಮರ್ಮಿಟಾಕೋ

ಇಂದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಒಪ್ಪಂದ! ಈ ಶೀತ ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಗಳು, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಮಳೆ ... ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ: ಪೆಪ್ಪರ್ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಹರಿಸ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯೂನ ಮರ್ಮಿಟಾಕೊ. 

ನಾವು ಒಂದು ಮಾಡಲಿದ್ದೇವೆ ಟ್ಯೂನ ಸ್ಟ್ಯೂ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಒಂದು ಮರ್ಮಿಟಾಕೊ, ಅದಕ್ಕೆ ನಾವು ವಿಶೇಷ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡಲಿದ್ದೇವೆ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ನಾವು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ ತ್ವರಿತ ಹರಿಸ್ಸಾ ಸಾಸ್ ಅದು ನಾವು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಂತರ ನೋಡುವಂತೆ, ನಾವು ಬಳಸಲಿದ್ದೇವೆ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು (ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಅಥವಾ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು), ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮಸಾಲೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಮರೆಯದಿರಿ. ನಾವು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯ ಪ್ರತಿ ಸ್ಲೈಸ್ ಶಾಖದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಲಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಮಸಾಲೆ ಬಯಸಿದರೆ, ನಾವು ಕೇವಲ 1 ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಬೇಕಾದರೆ ನಾವು 2-3 ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗಬೇಕಾದರೆ ನಾವು 5 ಸ್ಲೈಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.

ಉತ್ತಮ ಮೀನಿನ ಸ್ಟ್ಯೂಗೆ ಟ್ರಿಕ್ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು.. ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆಂದರೆ, ಅದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ದೊಡ್ಡ ಘನಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಆಫ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ಯೂಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಉಳಿದಿರುವ ಶಾಖವು (ಇದು 100º ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು) ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಮೃದು ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾಗಿದೆ ... ನಿಖರವಾಗಿ ಬಿಂದುವಿನ ಮೇಲೆ. ಒಂದು ಆನಂದ! ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು!


ಇದರ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಮೀನು

ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.

ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.