ಅದ್ಭುತ ಭೋಜನ! ಇಂದು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆತರುತ್ತೇನೆ ಆವಕಾಡೊ ದೋಣಿಗಳು, ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ತಯಾರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ. ನಾವು ಅದನ್ನು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಪುದೀನಾ ಟೊಮೆಟೊದೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಕ್ಫಿಶ್ o ಅಗ್ರ ಜೊತೆ ನಿಂಬೆ ಹ್ಯಾಕ್.
ಆವಕಾಡೊಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮದಾಯಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ದೋಣಿಗಳ ಬೆಂಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆವಕಾಡೊ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಂಬೆ ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಆವಕಾಡೊ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅನೇಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಭರ್ತಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಆವಕಾಡೊ ದೋಣಿಗಳು
ತಮಾಷೆಯ ಪುಟ್ಟ ಆವಕಾಡೊ ದೋಣಿಗಳು, ಸೀಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್.
ಟಿಎಂ 21 ರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನತೆಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ: ಪುದೀನಾ ಟೊಮೆಟೊದೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಕ್ಫಿಶ್, ಅಗ್ರ ಜೊತೆ ನಿಂಬೆ ಹ್ಯಾಕ್