(35 ಮತಗಳು)
ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ ...
ಉಪವಾಸ ಅಕ್ಕಿ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ ಈಸ್ಟರ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅದು ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ದ್ವಾರಗಳಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನಮಿ ಆನಂದಿಸುವಂಥದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ.
ನಾವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಈ ಸಮಯದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಂಗ್ರಹ ಐರೀನ್ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ.
ಅವು ದೊಡ್ಡ ಅಲಂಕಾರಗಳಿಲ್ಲದ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ ಆದರೆ ಅವು ಇನ್ನೂ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ತುಂಬಾ ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು.
ಉಪವಾಸ ಅಕ್ಕಿ
ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನುಗಳಿಲ್ಲದ ಈ ಉಪವಾಸದ ಅನ್ನದಷ್ಟು ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಈಸ್ಟರ್ ನಮಗೆ ತರುತ್ತದೆ.
ಈ ಉಪವಾಸದ ಅಕ್ಕಿ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
ಎಲ್ಲಾ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಂತೆ ಈ ಉಪವಾಸದ ಅಕ್ಕಿಯ ಸಾವಿರ ಮತ್ತು ಒಂದು ಆವೃತ್ತಿಗಳಿವೆ. ಗಣಿ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನು ಇಲ್ಲದೆ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಈಸ್ಟರ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಉಪವಾಸ.
ನಾನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊತ್ತದೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಹೊರಬಂದಿದ್ದಾರೆ 2 ಬಹಳ ಉದಾರವಾದ ಸೇವೆಗಳು ಇದು ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆಗೆ, ನಮಗೆ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಖಾದ್ಯವಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದೆ.
ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ದಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಸಾರು ಎರಡಕ್ಕೂ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.
ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅವರು ಸಮಾನರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಯಿಗಳು ವಿಘಟನೆಯಾಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗದಂತೆ, ನೀವು ಅಡುಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವೈವಿಧ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಸ್ಪಂಟಾ, ರೆಡ್ ಪಾಂಟಿಯಾಕ್, ಕೆನ್ನೆಬೆಕ್, ಮೊನಾಲಿಸಾ, ಜೈರ್ಲಾ ಅಥವಾ ದೇಸಿರೀ ಆಗಿರಬಹುದು.
ಮತ್ತೊಂದು ಶಿಫಾರಸು ಅದು ತುಣುಕುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಲ್ಲ. ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಸಾರು ಮತ್ತೊಂದು ಮೂಲ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಉಪವಾಸವನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ತರಕಾರಿ ಎಂದು ಬಳಸಿ. ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಸಾರು ಜೊತೆ ನೀರನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಾನು ಸಾರುಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಎಂದು ಬೇರೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಹ ಅಂಟು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ. ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದ ಸಾರು ಬಳಸಿದರೆ, ಲೇಬಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸೂಕ್ತವಾದುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಈ ಉಪವಾಸದ ಅಕ್ಕಿ ಒಣ ಅಕ್ಕಿ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಸೂಪ್ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಕ್ಕಿ ಮೂಲಕ ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಸಾಂತ್ವನಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಈಸ್ಟರ್ಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ನವೀನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು