ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ o ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ ThermoRecetas

ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು 2 - 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಡುಗೆ

ಅಂತಿಮವಾಗಿ ದಿ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಕುಕ್‌ಬುಕ್‌ನ ಎರಡನೇ ಭಾಗ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಎಲ್ಲ ಜನರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಂಗ್ರಹ ಸಂಪೂರ್ಣ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ.

40 ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ

ಈಗ ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳು ಅವರು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಈ ಸಂಕಲನದಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಬದಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಸೇರಿವೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಉದಾಹರಣೆ ಬೇಕೇ? ಹೊಸದಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಇಬುಕ್.

ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ

ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕವರ್ II

ಇದು ಡಿಜಿಟಲ್ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪುಸ್ತಕವಾಗಿದೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನದಿಂದ ಅಥವಾ ಕಾಗದದಲ್ಲಿ ಮುದ್ರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಬಳಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಯಾವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಆರಂಭಿಕರು ರುಚಿಕರವಾಗಿ:

  • ಕ್ವಿನೋವಾ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಮಸೂರ ಬೌಲ್
  • ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್

ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಹಾಗೆ:

  • ಬಿಳಿ ಶತಾವರಿಯ ತಿಳಿ ಕೆನೆ
  • ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಸಲಾಡ್

ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು:

  • ಕಟಲ್‌ಫಿಶ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಅಕ್ಕಿ
  • ಚೀಸ್ ಸಾಸ್, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ

ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು:

  • ತರಕಾರಿಗಳು, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್
  • ಕೂಸ್ ಕೂಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಿನ್ ಶೈಲಿಯ ಸೀಗಡಿಗಳು

ಸಿಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹಾಗೆ:

  • ತ್ವರಿತ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಕುಕೀಸ್
  • ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಕ್ರೀಮ್ ಕನ್ನಡಕ

ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು 40 ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ!