ಟೊಮೆಟೊ ಕಾನ್ಫಿಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಡ್

ಕ್ಲಾಸಿಕ್‌ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಪರ್ಶ ನೀಡೋಣ: ಟೊಮೆಟೊದೊಂದಿಗೆ ಕಾಡ್ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ವಿಶೇಷ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೇನು? ಕ್ಯಾಂಡಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ? ಸರಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ಯಶಸ್ಸು. ಇಂದು ನನಗೆ ತ್ವರಿತ, ಮೀನು ಪಾಕವಿಧಾನ (ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದಿನ ತಿನ್ನಲಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಒಂದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ನನಗೆ ತಕ್ಷಣ ಸಂಭವಿಸಿದೆ.

ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ: ಆ ಸಿಹಿ ಸ್ಪರ್ಶವು ಕಾಡ್ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ಆವಿಯಾದಾಗ ಸಾಸ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೂಪರ್ ರಸಭರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಟಪ್ಪರ್‌ವೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಬೇಗನೆ ಬಿಡಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ಮೀನುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಮುಖ! ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಲು ಉತ್ತಮ ಬ್ರೆಡ್ಡು.

ಟೊಮೆಟೊ ಕಾನ್ಫಿಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಡ್

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ಕಾನ್ಫಿಟ್ ಟೊಮೆಟೊದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಕಾಡ್, ಸಿಹಿ ಸ್ಪರ್ಶದೊಂದಿಗೆ, ತುಂಬಾ ರಸಭರಿತವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮುಖ್ಯ ಖಾದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ.

• ಐರೀನ್ ಅರ್ಕಾಸ್

• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಮೀನು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 250
• ಸೇವೆಗಳು: 4

• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 25M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 25M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 4 ದೊಡ್ಡ ಡಸಾಲ್ಟೆಡ್ ಕಾಡ್ ಸೊಂಟಗಳು
• ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಓರೆಗಾನೊ
• ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ
• ನೆಲದ ಶುಂಠಿಯ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ
• 1 ಕ್ಯಾನ್ 400 ಗ್ರಾಂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಟೊಮೆಟೊ (ದ್ರವವಿಲ್ಲದೆ)
• 1/2 ಚಮಚ ಉಪ್ಪು
• 100 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ
• 50 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ

ತಯಾರಿ

1. ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ವರೋಮಾವನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಡ್ ಸ್ಕಿನ್ ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ.

2. ನಂತರ ನಾವು ಟೊಮೆಟೊ, ಎಣ್ಣೆ, ಓರೆಗಾನೊ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ, ಶುಂಠಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಗಾಜಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಮುಚ್ಚಿದ ವರೋಮಾ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಇಡುತ್ತೇವೆ 25 ನಿಮಿಷಗಳು, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ವೇಗ 2.

3. ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಡಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕಾಡ್ ಫಿಲ್ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಿಮುಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಿ.