ನೀವು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಇಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. ಅವರು ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಬರ್ಗರ್, ಓಟ್ಸ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳು, ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಈ ದೊಡ್ಡ ತರಕಾರಿ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
El ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಇದು ವರೋಮದಲ್ಲಿ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಿಚನ್ ರೋಬೋಟ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ದಿ ಬೀಜಗಳು ನಾನು ಅವರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಬಿಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ ಅಲ್ಮೇಂಡ್ರಾಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಸ್ತಾ ಆದರೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಈ ಬರ್ಗರ್ಗಳನ್ನು ಬಡಿಸಬಹುದು ಕೂಸ್ ಕೂಸ್. ಅದನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಾನು ವರೋಮಾದೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ. ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!
ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮೆಡಾಲಿಯನ್ಗಳು
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ದೊಡ್ಡ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಬರ್ಗರ್.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಕೇಕ್