ನಾವು ತಯಾರಿಸಲು ಹೊರಟಿದ್ದೇವೆ ಪೂರ್ಣ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್, ಕ್ವಿನೋವಾ, ಬಟಾಣಿ, ಮೆಕೆರೆಲ್, ಸೀಗಡಿಗಳು ... ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಆ ತೈಲವನ್ನು ಎಮಲ್ಸಿಫೈ ಮಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ, ಮತ್ತು ಗಾಜು ತೊಳೆಯದೆ, ನಾವು ಕ್ವಿನೋವಾವನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿ. ನಾವು ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ಎರಡು ನಿಮಿಷ ಮಾತ್ರ, ಇದರಿಂದ ಅವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಕ್ವಿನೋವಾ ಒಂದು ಬೀಜ ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಮೇಜಿನಂತೆ ಟೇಬಲ್ಗೆ ತರಬಹುದು ಗೋಧಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು.
ಕ್ವಿನೋವಾ, ಟ್ಯೂನ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿ ಸಲಾಡ್
ನಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಇಂದಿನಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಕ್ವಿನೋವಾ ನಾಯಕನಾಗಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ತಾಜಾ ಕೋಮಲ ಗೋಧಿ ಸಲಾಡ್