ಚಳಿಗಾಲದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಕೊಂಬು ಕಡಲಕಳೆ ಮತ್ತು ಉಮೆಬೋಶಿ ಪಾಸ್ಟಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾರು

ಚಳಿಗಾಲದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಕೊಂಬು ಕಡಲಕಳೆ ಮತ್ತು ಉಮೆಬೋಶಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾರು ಎ ಮೂಲ ತಯಾರಿಕೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಸೂಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತಗೊಳಿಸಿದ್ದೇವೆ ಕೊಂಬು ಕಡಲಕಳೆ ಮತ್ತು ಉಮೆಬೋಶಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಅದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಉಪ್ಪು ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಳಿಗಾಲದ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾರು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವಾರದಲ್ಲಿ ರುಚಿಯಾದ ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು. ಮತ್ತೆ ಇನ್ನು ಏನು ನೀವು ಅದನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ನಂತರ ಸೇವಿಸಲು.

ಚಳಿಗಾಲದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಕೊಂಬು ಕಡಲಕಳೆ ಮತ್ತು ಉಮೆಬೋಶಿ ಪಾಸ್ಟಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾರು ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಈ ಸಾರು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಯಾವುದೇ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ. ನಾವು ತೋರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಾವು ಪಡೆಯಬಹುದಾದರೂ, ಈ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೆ ಓದಿ.

ದಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದಿಂದ ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದಂತೆ ಹಾಕಬಹುದು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ಹಾಕಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ವಸ್ತುಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸುವ ಮೊತ್ತಗಳು ಅವು ಸೂಚಕವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ನೀರು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೂಲಕ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಟಿಎಂ 5 ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿ TM31 ಆಗಿದ್ದರೆ ಗಾಜಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಂಬು ಕಡಲಕಳೆ ಮತ್ತು ಉಮೆಬೋಶಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನದ "ಸ್ಪರ್ಶ" ಅದನ್ನು ನವೀನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ.

El ಏನೋ ಕೊಂಬು ದೊಡ್ಡ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಕಡಲಕಳೆ ಅಂಗಡಿಯಿರುವ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ.

La ಉಮೆಬೋಶಿ ಪ್ಲಮ್ ನೀವು ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಎಂದು ಒಂದು ದಿನ ನಾನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷಾರೀಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಚಳಿಗಾಲದ ತರಕಾರಿ ಸಾರುಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ನೀವು ಸಹ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಬೇ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 5 ಕರಿಮೆಣಸು ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟ್ರಿಕ್

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟ್ರಿಕ್ ಎಂದರೆ ನೀವು ಮಟ್ಟದಿಂದ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. 60 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಆವಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೋಟ್ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ದೀರ್ಘ ಉಗಿ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ನಾನು 3 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇನೆ:

ಟರ್ಕಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಶೀತ ಕಡಿತ - ಇದು 30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಆವಿಯಾದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿ ಕೇಕ್ - ಇದು 40 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸದೆ 2 ದೀರ್ಘ ಅಡುಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಕೇಕ್ -ಇದು 60 ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಕು. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 2 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದಕ್ಕಾಗಿ 1 ಗಂಟೆ ಉಳಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಟರ್ಕಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಶೀತ ಕಡಿತ / ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿ ಕೇಕ್ /ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಕೇಕ್/ ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಆವಿಯಿಂದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ / ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನ - ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ

ಮೂಲ - ಬಾಡಿಮೆಂಟೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಿಂದ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಮಾದರಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ