ಟರ್ನಿಪ್ ಕ್ರೀಮ್

ದಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯೂರಸ್‌ಗಳು ನನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿವೆ. ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನಂತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಟರ್ನಿಪ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ತರುತ್ತೇನೆ.

ಮೃದುವಾದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಬೋರ್ ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ವಿಕಸನಗೊಂಡು ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ದೇಹ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಕರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆನೆ. ಟರ್ನಿಪ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ನ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಬಣ್ಣವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರವಾದ ಹಸಿರು ವರ್ಣವು ಅದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ನಾರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.

ಈ ಟರ್ನಿಪ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯೂರಸ್‌ಗಳು ಆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಅಗ್ಗದ, ವೇಗದ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅದು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಳಕೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿಯೂ ಸಹ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಇದು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಫೈಬರ್ ಆದಾಗ್ಯೂ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ.

ಸಹ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ನವೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಬಿ 9 ಅನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ತಂಪಾದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಟರ್ನಿಪ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಆನಂದಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ season ತುವಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ಆದರೆ ಅವರು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದಾಗಿನಿಂದ ನೀವು ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ಟರ್ನಿಪ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಬೇಯಿಸಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಅಂದರೆ, ಅವರು ಈ ಕ್ರೀಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಎ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಅಂಟು ರಹಿತ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ ಆಹಾರ. ಮತ್ತು ಈ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ to ೆಯಂತೆ ಮಾರ್ಪಡಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ:

La ಗೋಡಂಬಿ ಬೆಣ್ಣೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬೇರೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕೂ ಕೂಡ ಕಡಲೆ ಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ.

ನೀವು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ಬದಲಿ ಬೆಣ್ಣೆ "ಎಲ್ ಕ್ಯಾಸೆರಿಯೊ" ಅಥವಾ ಅಂತಹುದೇ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನಿಂದ 3 ಸಣ್ಣ ಚೀಸ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ.

ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು ತರಕಾರಿ ಪಾನೀಯ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. ಅದು ಅಕ್ಕಿ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬಾದಾಮಿ ಕ್ರೀಮಿಯರ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು.

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ತರಕಾರಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದ.

ನೆನಪಿಡಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಈ ರೀತಿಯ ಕೆನೆ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಡುತ್ತದೆ ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ಒಂದು ಟ್ರಿಕ್

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಂತೆ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರಾಂತ್ಯದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮೆನುಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಲು. ಹಾಗಾಗಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಶೀತ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಬ್ಯಾಚ್ ಅಡುಗೆ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತರಕಾರಿ ಕೆನೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮಟ್ಟಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ವರೋಮಾದ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಗೋಡಂಬಿ ಬೆಣ್ಣೆ / ಕಡಲೆ ಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ. / ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು  / ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು / ಲಘು ಫ್ಲಮೆಂಕೊ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಮಾದರಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ