10 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ 150 ಲಘು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದ ಸಂಕಲನ ಇಲ್ಲಿದೆ... 10 kcal ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ 150 ಲೈಟ್ ರೆಸಿಪಿಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು...
ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದ ಸಂಕಲನ ಇಲ್ಲಿದೆ... 10 kcal ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ 150 ಲೈಟ್ ರೆಸಿಪಿಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು...
ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು 10 ಲೈಟ್ ಸೂಪ್ಗಳ ಈ ಸಂಕಲನದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳು ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ ...
ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತರುತ್ತೇನೆ. ಈಗ ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ...
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನವಲ್ಲ. ಇದು ನಾನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಓದಿದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ...
ನನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಂದಾಗ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ...
ಪಲ್ಲೆಹೂವು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಹಾರಕ್ಕೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ...
ಹ್ಯಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಲ್ಲೆಹೂವುಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ...
ನನ್ನ ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸ್ವಲ್ಪ ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿದೆ. ನನಗೂ ಏನಾದರೂ ಬೇಕಿತ್ತು ...
ಇದು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ...
ಈ ರೆಸಿಪಿ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ from ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಬಂದಿದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಮೊತ್ತಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪುಸ್ತಕ ...
ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ ತರಕಾರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು "ಬಳಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ...