(8 ಮತಗಳು)
ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ ...
ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುವುದನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ? ಇದು ಒಂದು ಶ್ರೀಮಂತ ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಯಾರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ compote ವಿಭಿನ್ನ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆದರೆ ಇದು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದಾಗಿನಿಂದ ಇದು ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಇಚ್ to ೆಯಂತೆ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ್ದೇನೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನ ನಾನು ಬದಲಿಯಾಗಿರುವ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ನಟ್ಗಳನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತದೆ ಪುದೀನ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡಲು.
ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾಡಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಬದಲಾವಣೆ ಸಿಹಿಕಾರಕದಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ನಾನು ಭೂತಾಳೆ ಸಿರಪ್ಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸವು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಪಿಯರ್ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕಾಂಪೋಟ್
ರುಚಿಯಾದ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕಾಂಪೋಟ್
ಟಿಎಂ 21 ರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನತೆಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಆಪಲ್, ಪಿಯರ್ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕಾಂಪೋಟ್
ಮೂಲ - ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್
ನಮಸ್ತೆ! ಮದ್ಯವನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ? ಇದನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಕ್ತ ಘಟಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಬದಲಿಸಬಹುದೇ? ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ಖಂಡಿತ !! ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಮದ್ಯ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸಕ್ಕೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು
ಧನ್ಯವಾದಗಳು!
ಎಂತಹ ಸುಂದರ ನೋಟ! ಭೂತಾಳೆ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಸಿಹಿಕಾರಕಕ್ಕೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದೇ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜೇನು?
ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಹೌದು, ಆದರೆ ನೀವು ಮಧುಮೇಹವಾಗಿದ್ದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಭೂತಾಳೆ ಸಿರಪ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
ಉಳಿದವರಿಗೆ, ಅದರ ವಿನ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಪರಿಮಳವು ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಅಧಿಕೃತವಾದದನ್ನು ಬಳಸಿ (ನಾನು ವಾಣಿಜ್ಯ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ಅದು ಕಿತ್ತಳೆ ಹೂವಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕಿತ್ತಳೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಶುಭಾಶಯಗಳು!