ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ o ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ ThermoRecetas

12 ರ ಮೆನು ವಾರ 2023

ಲೆಟಿಸ್ ಕ್ರೀಮ್

12 ರ ಮೆನು ವಾರ 2023 ವಸಂತವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣುವಿರಿ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲೋಚಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಉತ್ತಮ ಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಬೇಬಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಶತಾವರಿ. ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೀಲಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಶೆಲ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಇವೆ ಶೀತ ದಿನಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಪ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ಯೂಗಳ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಉತ್ತಮ ಮಿತ್ರರಾಷ್ಟ್ರಗಳಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಮಹೋನ್ನತ

ಈ ವಾರ ನಮಗೆ ಸ್ಟ್ಯೂ ಇದೆ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಸೋಮವಾರ ಊಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಶುಕ್ರವಾರ ರಾತ್ರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೆಂಟಿಲ್ ಕ್ರೀಮ್. ಅವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಪಡಿತರಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಲೆಂಟಿಲ್ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ನೀವು ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಟೋಸ್ಟ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಆವಕಾಡೊ-ಮಾದರಿಯ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಲೆಂಟಿಲ್ ಬ್ರೆಡ್

ಹವಳದ ವೈವಿಧ್ಯದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಈ ಲೆಂಟಿಲ್ ಬ್ರೆಡ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಬುಧವಾರ ನಾವು ಕೆಲವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಉಪ್ಪು ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು ಇದು, ಒಂದು ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ, ಹಗುರವಾದ ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿರುವ ಈ ಪರ್ಯಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು:

ಸಲಾಡ್ ಫ್ಲಾನ್ಸ್

ಈ ಸಲಾಡ್ ಪುಡಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬೇಸಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು ಫ್ಲಾನ್ಸ್

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಒಂದು ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದ್ದು, ತರಕಾರಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅವು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಭಾನುವಾರ ನಾವು ಒಂದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಲಸಾಂಜ. ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಬಹುತೇಕ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಮಾಂಸಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ವಸಂತ ಸ್ವಾಗತ

ಈ ವಾರ ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲು ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಕಲನಗಳ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೇವೆ ವಸಂತಕ್ಕೆ ಸ್ವಾಗತ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಈ ಎರಡು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡೋಣ ಎಂದು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ವಸಂತ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು:

ವಸಂತ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಪ್ಪುಗಳು

ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಿವೆ. ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಕಾಲೋಚಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಮೆಡ್ಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿಗಳು. ವಸಂತಕಾಲದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಣ್ಣುಗಳು.

ವಸಂತಕಾಲದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಣ್ಣುಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಸಂತಕಾಲದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು, ನಾವು 9 ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ ದೊಡ್ಡ ಪಾನೀಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಉಪಹಾರ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿಗಳಿಗಾಗಿ:

9 ರುಚಿಕರವಾದ ವಸಂತ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು

ವಸಂತ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ 9 ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಮೂಥಿಗಳು, ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಶೇಕ್ಸ್.

12 ರ ಮೆನು ವಾರ 2023

ಸೋಮವಾರ

ಕೋಮಿಡಾ

ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿ ಸ್ಟ್ಯೂ

%%ಉದ್ಧರಣ%% ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಈ ಹುರುಳಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅಧಿಕೃತ ಚಮಚ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ.

ಬೆಲೆ

ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಪಿಕೊ ಡಿ ಗ್ಯಾಲೊ

ಈ ಮೂಲ ಪಿಕೊ ಡಿ ಗ್ಯಾಲೋ ರೆಸಿಪಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಬಣ್ಣದ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.


ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯೂನ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಕ್ವೆಸಡಿಲ್ಲಾ

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಚೀಸ್‌ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾದ ಕೆಲವು ಕ್ವೆಸಡಿಲ್ಲಾಗಳು: ಟೊಮೆಟೊ, ಗ್ವಾಕಮೋಲ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಟ್ಯೂನ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಕ್ವೆಸಡಿಲ್ಲಾಗಳು.

ಮಂಗಳವಾರ

ಕೋಮಿಡಾ

ಲೆಟಿಸ್ ಕ್ರೀಮ್

ಲೆಟಿಸ್ ಕ್ರೀಮ್

ಲೆಟಿಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ


ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್

ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸರಳ, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಅಧಿಕೃತ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಸ್ಟ್ಯೂ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಬೆಲೆ

ಹೂಕೋಸು ಪನಿಯಾಣಗಳು

ಮಕ್ಕಳು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒಂದು ಉಪಾಯವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಈ ಸರಳ ಹೂಕೋಸು ಪನಿಯಾಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಅವು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ!


ಆಲಿವ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ರೆಸಿಪಿ ಸ್ಯಾಕ್ಸೋನಿ ಚಾಪ್ಸ್

ಆಲಿವ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಕ್ಸನ್ ಚಾಪ್ಸ್

ಆಲಿವ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸ್ಯಾಕ್ಸೋನಿ ಚಾಪ್ಸ್ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವಿರಿ.

ಬುಧವಾರ

ಕೋಮಿಡಾ

ಹಮ್ಮಸ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿನೋವಾ ಟಾರ್ಟಾರೆ

ಹಮ್ಮಸ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಲ್ಮನ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿನೋವಾ ಟಾರ್ಟಾರೆ. ಸೊಗಸಾದ, ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್. ಇದು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳ ಮೂಲ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.

ಬೆಲೆ

ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ

ರುಚಿಯಾದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕ್ಯಾಪುಸಿನೊ. ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಜೀರಿಗೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸ್ಪರ್ಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.


ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್ ಫ್ಲಾನ್ಸ್

ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್ ಪುಡಿಂಗ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸವಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಗುರುವಾರ

ಕೋಮಿಡಾ

ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ

ಈ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಪಾಸ್ಟಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಆನಂದಿಸಲು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.


ಆಬರ್ಗೈನ್ಗಳು ಹ್ಯಾಮ್ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ

ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಎಬರ್ಗೈನ್ಗಳು ಸೋಫ್ರಿಟೊ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ನಮಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವಿದ್ದಾಗ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್.

ಬೆಲೆ

ಜರ್ಮನ್ ಸಲಾಡ್

ರುಚಿಕರವಾದ ಜರ್ಮನ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಅದು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್‌ಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಶುಕ್ರವಾರ

ಕೋಮಿಡಾ

ಹನಿ ಸಾಸಿವೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಸಲಾಡ್

ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಚೀಸ್ ಸಲಾಡ್, ಹುರಿದ ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ರುಚಿಕರವಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.


ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸ ರೋಲ್

ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬೀಚ್‌ಗೆ ಅಥವಾ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದ ರುಚಿಕರವಾದ ಮಾಂಸ ರೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಬೆಲೆ

ಮಸೂರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕ್ರೀಮ್

ಮಸೂರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳ ಸರಳ ಕೆನೆ. ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನ ನೀವು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.


ಆಬರ್ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಮಶ್ರೂಮ್ ಪೇಟ್

ಈ ಬದನೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಶ್ರೂಮ್ ಪೇಟ್ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು, ಉದರದ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಶನಿವಾರ

ಕೋಮಿಡಾ

ಆವಿಯಾದ ಶತಾವರಿ

ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆವಿಯಾದ ಶತಾವರಿ ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗಿದ್ದು ಅವು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರಷ್ಯಾದ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್

ಈ ರಷ್ಯನ್ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೋಮಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಪ್ಯೂರೀ ಕೂಡ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಬೆಲೆ

ಅಂಟು ರಹಿತ ತರಕಾರಿ ಕೇಕ್

ಮೇಕೆ ಚೀಸ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ರುಚಿಯಾದ ತರಕಾರಿ ಕೇಕ್. ಭೋಜನವನ್ನು ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾದ ಖಾದ್ಯ.

ಭಾನುವಾರ

ಕೋಮಿಡಾ

ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಅದ್ದು

ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಅದ್ದು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಭೋಜನಕೂಟದಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪಾಲಕ ಲಸಾಂಜ

ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ಲಸಾಂಜದಿಂದ ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆಚಮೆಲ್‌ನ ಕೆನೆತನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಬೆಲೆ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳು

ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಾಗಿ ನಾವು ಈ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಿರಿ!

ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ವಾರ ನಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನು ನಮಗೆ ಒಂದು ಇರುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಕಾಲೋಚಿತ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು.


ಇದರ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ: ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನು

ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.

ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.