3 ರ ವಾರದ 2023 ರ ಮೆನು ನಿಮಗೆ ಅನುಸರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ತುಂಬಾ ಸುಲಭಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಊಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನದ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನುವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಈ ವಾರದ ದಿನಗಳನ್ನು ಜನವರಿ 16 ರಿಂದ 22 ರವರೆಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಚಮಚ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅದು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ಒಂದು ಸಮತೋಲಿತ ಮೆನು ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಔತಣಕೂಟಗಳು ಮತ್ತು ನಾವು ಚಿಕ್ಕವರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನಾವು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೆನುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅತ್ಯಂತ ಮಹೋನ್ನತ
ಮಂಗಳವಾರದ ಭೋಜನವು ಕೆಲವು ಕೋಳಿ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬ್ಯಾಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಕುರುಕುಲಾದ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಕೂಡ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಹಗುರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನೀವು ಈ ಗ್ಯಾಲಂಟೈನ್ ಅನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಲಘು ಭೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಅಪೆರಿಟಿಫ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದೆ? ಈ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಗ್ಯಾಲಂಟೈನ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ!
ಗುರುವಾರ ನಾವು ಕಡಲೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಶೀತ ದಿನಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಸ್ಟ್ಯೂಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯೂಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ದಿನದಿಂದ ಮುಂದಿನ ದಿನಕ್ಕೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಡಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಶನಿವಾರದಂದು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ನಾವು ಪಿಯಾಡಿನಾಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಅದು ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಭೋಜನ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆಮಕ್ಕಳು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ವೀಡಿಯೊದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. 😉
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ರೋಲಿಂಗ್ ಪಿನ್ನಿಂದ ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪಾಕವಿಧಾನ, ಬರೆಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು
ಭಾನುವಾರದಂದು, ವಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಗಿಸಲು, ನಾವು ನಮಗೆ ಮಾಡುವ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ನೇರವಾಗಿ ಜಪಾನ್‌ಗೆ ಹಾರಿ. ನಾವು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಒಂದು ಅನನ್ಯ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ನಮಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೂಪ್.
ಸಂಕಲನಗಳು
ಈ ವಾರ ನಾವು ಭೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ empanada ಅಥವಾ dumplings. ಮೊದಲಿಗೆ ನಾವು ಮೃದುವಾದ ಚೀಸ್, ಆಲಿವ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೇವೆ ಆದರೆ ವೆಬ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಎಂಪನಾಡಾಸ್ನ ಎರಡು ಸಂಕಲನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಎಂಪನಾಡಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಭೋಜನವನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾನು ವಿಶೇಷ empanadas ರಲ್ಲಿ Thermorecetas
ಎಂಪನಾಡಾಸ್ನ ಅದ್ಭುತ ಸಂಕಲನ, ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
II ವಿಶೇಷ ಎಂಪನಾಡಾಸ್ ಇನ್ Thermorecetas
ಎಂಪನಾಡಾಸ್ನ ಅದ್ಭುತ ಸಂಕಲನ, ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಈ ಸಂಕಲನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗೆ 9 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ಅವು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಖಾರ.
3 ರ ಮೆನು ವಾರ 2023
ಸೋಮವಾರ
ಚೀವ್ಸ್ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ-ಓರೆಗಾನೊ ಗಂಧ ಕೂಪಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್
ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊ ಗಂಧ ಕೂಪಿ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನಿನ ಎರಡನೇ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸೂರ
ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಏಕದಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತುಂಬಾ ಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸೂರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ
ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕ್ರೀಮ್
ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕದಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಕೆಲವು ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ.
ತರಕಾರಿ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಟ್ಯೂನ ಆಮ್ಲೆಟ್
ನಾವು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂನ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲಿದ್ದೇವೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟ್ರೇ ಮತ್ತು ವರೋಮಾ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಂಗಳವಾರ
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಹುರುಳಿ ಸೂಪ್
ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ. ಈ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೂಪ್ ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೆಲರಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಕೂಡ ಇದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೋಟ್
ಎರಡನೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾದ ರುಚಿಕರವಾದ ಮೀನು ಪಾಕವಿಧಾನವಾದ ಹ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೋಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಲು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ವಿರೋಧಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಆಪಲ್ ವಿಚಿಸ್ಸೊಯಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಿರಿ.
ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕೆಲವು ಚಿಕನ್ ನಿಬ್ಬಲ್ಸ್. ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಬುಧವಾರ
ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಜೊತೆ ಗಾರ್ಡನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್
ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಈ ಗಾರ್ಡನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಇದು ತಾಜಾ, ರುಚಿಕರವಾದ, ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪಾರ್ಮಸನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪಾಸ್ಟಾದ ರುಚಿಯಾದ ಪ್ಲೇಟ್. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ meal ಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಡಿಫ್ಯಾಟೆಡ್ ತರಕಾರಿ ಕನ್ಸೊಮ್ ರೆಸಿಪಿಯೊಂದಿಗೆ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತ ತರಕಾರಿ ಕನ್ಸೊಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ, ಇದು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.
ಮೃದುವಾದ ಚೀಸ್ ಪೈ, ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್
ಶಾರ್ಟ್‌ಕ್ರಸ್ಟ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೈ ಚೀಸ್, ಹಸಿರು ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಸೆರಾನೊ ಹ್ಯಾಮ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ.
ಗುರುವಾರ
ಪಾಲಕದೊಂದಿಗೆ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯದ ಸ್ಟ್ಯೂ
ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ಸ್ಟ್ಯೂ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ. 35 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದ ತರಕಾರಿ ಆಧಾರಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೆನೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ನ ಮಿತಿಮೀರಿದವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೃದು ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಬದನೆಕಾಯಿ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಟರ್ಕಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸಮತೋಲಿತ ಪಾಕವಿಧಾನ.
ಶುಕ್ರವಾರ
ಸರಳ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮತ್ತು ಟೇಪನೇಡ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಅರುಗುಲಾ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಇರುತ್ತದೆ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವೋರ್ಡ್ ಫಿಶ್ ಸ್ಟ್ಯೂ
ಈ ಖಡ್ಗ ಮೀನು ಸ್ಟ್ಯೂನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮೀನು ಆಧಾರಿತ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಸರಳ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ,
ಸಿಲ್ಕಿ ಹೂಕೋಸು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕ್ರೀಮ್
ಈ ರೇಷ್ಮೆ ಹೂಕೋಸು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹಮ್ಮಸ್, ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಆಲಿವ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹಮ್ಮಸ್, ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಆಲಿವ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ದೆವ್ವದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ರುಚಿಕರವಾದ, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಶನಿವಾರ
ತುಂಬಾ ಸರಳ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್: ಈರುಳ್ಳಿ ಸೂಪ್ ನಾವು ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಸುಟ್ಟ ಬ್ರೆಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಹಳೆಯ ಶೈಲಿಯ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕೆನ್ನೆಗಳು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ಕೋಮಲ ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಸ್ವಂತ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆನ್ನೆಯನ್ನು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪಾಲಕ, ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ರಿಕೊಟ್ಟಾದೊಂದಿಗೆ ಪಿಯಡಿನಾ ಸುತ್ತು
ಮತ್ತು ಇಂದು ಕೆಲವು ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಿಯಾಡಿನಾಗಳು, ಆದರೆ ಈ ಬಾರಿ ಪಾಲಕ, ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು...
ಭಾನುವಾರ
ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚಮೆಲ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಜೀರಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಗ್ಯಾಲಿಶಿಯನ್ ಎಲೆಕೋಸು ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಸಾರು
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗ್ಯಾಲಿಶಿಯನ್ ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಎಲೆಕೋಸು ಸಾರು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 45 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ...
ಜಪಾನೀಸ್ ಶೈಲಿಯ ತ್ವರಿತ ನೂಡಲ್ ಸೂಪ್
ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಜಪಾನೀಸ್ ಶೈಲಿಯ ತ್ವರಿತ ನೂಡಲ್ ಸೂಪ್. ಇದು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಈ ಮೆನುವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತೇನೆ ಮುಂದಿನ ಗುರುವಾರ 19 ಆರ್ ಜೊತೆಜನವರಿ 23 ರಿಂದ 29 ರವರೆಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.