8 ರ ವಾರದ 2023 ರ ಮೆನು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಆದರ್ಶ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.
ಕಳೆದ ವಾರ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಈ ಮೆನು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸುತ್ತುತ್ತದೆ ಚಮಚ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.
ನಾವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸೇರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಸ್ಟ್ಯೂಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯೂಗಳು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸೂಪ್ಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಮಿಟಾಕೋಸ್ಗಳು ಈ ಶೀತ ಮತ್ತು ಮಳೆಯ ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಮಚ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಂತ್ವನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾರವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಫಲಿತಾಂಶ ಎ ಚಳಿಗಾಲದ ಮೆನು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವಿರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಮಹೋನ್ನತ
ಬುಧವಾರ ನಾವು ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಹೂಕೋಸು. ಇದು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಈ ಘಟಕಾಂಶದ ಅಭಿಮಾನಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಇತರ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:
ಈ ತಂದೂರಿ ಮಸಾಲಾ ಹೂಕೋಸು ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ನೀವು ಸರಳ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ. ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ.
ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೂಕೋಸುಗಳನ್ನು ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ನಂತರ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಚಮೆಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅನೇಕ ಡೈನರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಶನಿವಾರ ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಬೇಯಿಸಿದ ತಿನ್ನಲು... ನಮ್ಮನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು, ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಶೀತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳ ಉತ್ತಮ ತಟ್ಟೆಯಂತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಏನಾದರೂ ಉಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲದರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ತುಂಡು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಬಾರದು. 😉
ಸ್ಟ್ಯೂನಿಂದ ಉಳಿದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ನೀವು ಉಳಿದ ಕಡಲೆ, ಸಾರು, ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ.
ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳು, ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಕೆನೆ. ಸಲಾಡ್ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಡಿನ್ನರ್ ಆಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಬಹುದು.
ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳಿಗಾಗಿನ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಎಂಜಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನೂ ಎಸೆಯದಿರಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಬಹುದು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳು
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಅದರ ರಸಭರಿತವಾದ ಹಿಟ್ಟಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮ್ಯಾಡ್ರಿಡ್ ಸ್ಟ್ಯೂನಿಂದ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಒಂದೇ ಖಾದ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ.
ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಟೊನಾಟಾ ಲೈಟ್ ಸಾಸ್
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಟೊನಾಟಾ ಸಾಸ್ನ ಹಗುರವಾದ ಆವೃತ್ತಿ. ಎಣ್ಣೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಮೇಯನೇಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ... ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುವ ಸಾಸ್-ಪೇಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ರಿಕೊಟ್ಟಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.
ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬ್ರೆಡ್ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಇದನ್ನು ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು.
ಈ ಕಡಲೆ ಹಮ್ಮಸ್ ರೆಸಿಪಿ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಅರೇಬಿಕ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ರುಚಿಯ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ತಿಂಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ.
"ಪ್ರಿಂಗಾ" ನಿಂದ ಆಂಡಲೂಸಿಯನ್ ಮೊಂಟಾಡಿಟೊ
ರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಆಂಡಲೂಸಿಯನ್ ಶೈಲಿಯ ಮೊಂಟಾಡಿಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಮಫಿನ್ ಬ್ರೆಡ್ನೊಂದಿಗೆ, "ಪ್ರಿಂಗ" ದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪೆರಿಟಿಫ್ ಆಗಿ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಕುಡಿಯಲು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯೂನ ಎಂಜಲುಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ.
ಹಾರ್ವೆಸ್ಟ್ ಕ್ರೀಮ್ (ತರಕಾರಿ ಕೆನೆ)
ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ? ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಸಂಕಲನಗಳು
ಮಂಗಳವಾರ ಊಟಕ್ಕೆ ನಾವು ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾ. ನೀವು ಇತರ ಮೂಲ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಂಕಲನವು ನಿಮಗಾಗಿ ಆಗಿದೆ:
ಮೀನಿನೊಂದಿಗೆ 9 ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಪಾಸ್ಟಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
9 ಮೀನು ಪಾಸ್ಟಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗಿನ ಈ ಸಂಕಲನವು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸಮತೋಲಿತ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನುವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಭೋಜನಕ್ಕೆ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಗೋಡಂಬಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಈ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು:
ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು 12 ಕ್ರೀಮ್ಗಳು
ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು 12 ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ಗಳ ಸಂಕಲನವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
8 ರ ಮೆನು ವಾರ 2023
ಸೋಮವಾರ
ಪಾಲಕದೊಂದಿಗೆ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯದ ಸ್ಟ್ಯೂ
ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಈ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ಸ್ಟ್ಯೂ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ. 35 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ನಾವು ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ ತಯಾರಿಸಲು ಹೊರಟಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಬೇಯಿಸಲು ಆ ಸಮಯದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು!
ಮಂಗಳವಾರ
ಪಿಸಾದ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಗೋಪುರ
ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಮೊ zz ್ lla ಾರೆಲ್ಲಾ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯ, ತುಂಬಾ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ
ಟ್ಯೂನ ಮ್ಯಾಕರೋನಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಖಾದ್ಯ. ಅವುಗಳನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ಅವರು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ!
ಕೆನೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೇಲ್ ಸೂಪ್
ಈ ಕೆನೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೇಲ್ ಸೂಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಗೋಡಂಬಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾ
ಈ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಗೋಡಂಬಿ ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು, ಉದರದ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮೂಲ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಬುಧವಾರ
ಹೂಕೋಸು ಅಲ್ ಅಜೋರಿಯೊರೊ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಮೆಣಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೋಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಬಹುತೇಕ ಸ್ವತಃ ಬೇಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಶೈಲಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಸರಳ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಓಟ್ಮೀಲ್ ಕ್ರೀಮ್. ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ, ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸುವಾಸನೆ. ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ 🙂
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೀನು ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪಾಕವಿಧಾನ. ಅವರು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲವೇ?
ಗುರುವಾರ
ಹ್ಯಾಮ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಸ್ಟ್ಯೂ
ಈ ತರಕಾರಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ಬಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಈ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಟ್ರೌಟ್, ಕಾಡ್ ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಮನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಜೋಳದೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಕೆನೆ ಸೂಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಆನಂದಿಸಿ. ಉದರದ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸುರಿಮಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ವೊಂಟನ್ dumplings
ನೀವು ಬೇರೆ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಸುರಿಮಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಈ ರಾಟನ್ ಡಂಪ್ಲಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅವರು ಅದ್ಭುತವಾಗಿವೆ!
ಶುಕ್ರವಾರ
ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದ ಬ್ರೆಡ್ನೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್
ಸಾಕಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಬಗೆಯ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಸ್ಟ್ಯೂ ತಯಾರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ. ವಿಶೇಷ ಸ್ಪರ್ಶ ನೀಡಲು ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ತಿಳಿ ತರಕಾರಿ ಕೆನೆ, ಬಳಕೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಫ್ರಿಜ್ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಉಳಿದವು ಇನ್ನೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶ, ತಿಳಿ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಕೆನೆ.
ನೀವು ಉಪ್ಪು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಸರಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಆಂಚೊವಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಆಲಿವ್ಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಫೋಕಾಸಿಯಾವನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಶನಿವಾರ
ಮ್ಯಾಡ್ರಿಡ್ ಸ್ಟ್ಯೂ ಸೂಪ್, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾಂಸ, ಚೋರಿಜೋ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸಾಸೇಜ್ ಇರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದ ತರಕಾರಿ ಆಧಾರಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೆನೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ನ ಮಿತಿಮೀರಿದವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಎದುರಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಫ್ರಿಟ್ಟಾಟಾ ಎಂಬುದು ಟೊಮೆಟೊ, ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ತುಳಸಿಯಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ಲೆಟ್ನ ಮೂಲ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ.
ಭಾನುವಾರ
ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಸಲಾಡ್ (ವಾಲ್ಡೋರ್ಫ್ ಸಲಾಡ್)
ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಲಿರುವ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತೇವೆ: ವಾಲ್ಡೋರ್ಫ್ ಸಲಾಡ್. ಸೆಲರಿ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ.
ಪೆಪ್ಪರ್ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಹರಿಸ್ಸಾದೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯೂನ ಮರ್ಮಿಟಾಕೊ
ಟ್ಯೂನ ಸ್ಟ್ಯೂ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮಾರ್ಮಿಟಾಕೊ, ಇದಕ್ಕೆ ನಾವು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ನೀಡಲಿದ್ದೇವೆ.
ಪೈನ್ ಕಾಯಿ ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ ಜೊತೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪೈ
ಪೈನ್ ಕಾಯಿ ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ ಜೊತೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪೈ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋನೀಸ್ ನಮಗೆ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
ಮತ್ತು, ಎಂದಿನಂತೆ, ಮುಂದಿನ ಗುರುವಾರ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಹೊಸ ಮೆನು ಪ್ಯಾರಾ ಸೆಗುಯಿರ್ ಚಳಿಗಾಲವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದೆ.