ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ

ಈ ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿ ಪ್ಯೂರೀಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಫೈಬರ್.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಅವರೆಕಾಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಅವರೆಕಾಳು, ಅವು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಟ್ರಿಕ್ ಎಂದರೆ ಬಟಾಣಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ನಾರಿನ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಕರಗದ ಒಂದು, ಇನ್ನೂ ಉಳಿದಿದೆ ಕರಗುವ ನಾರು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅದನ್ನು ದಟ್ಟವಾದ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಹೊಸ ಟೆಕಶ್ಚರ್. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಾದುಹೋಗಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಸೂಪರ್ಫೈನ್ ಗಂಜಿ ಟೆಕಶ್ಚರ್ ಘನ ಆಹಾರ.

ನೀವು ಈ ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಚಿಕನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ.

ಸೂಚ್ಯಂಕ

• 1 ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ
  • 1.1 ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ
  • 1.2 ಪದಾರ್ಥಗಳು
  • 1.3 ತಯಾರಿ
  • 1.4 ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು
  • 1.5 ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಮಾದರಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ

ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ನೋಡಿ

ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ.

• ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್

• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ತರಕಾರಿಗಳು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 250
• ಸೇವೆಗಳು: 1

• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 32M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 32M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 10 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
• 20 ಗ್ರಾಂ ಲೀಕ್
• 30 ಗ್ರಾಂ ಈರುಳ್ಳಿ
• 100 ಗ್ರಾಂ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬಟಾಣಿ
• ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ 150 ಗ್ರಾಂ ತರಕಾರಿ ಸಾರು
• ಟರ್ಕಿ ಸ್ತನದ 70 ಗ್ರಾಂ

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ 1 ನಿಮಿಷ, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ವೇಗ 1.

2. ಮುಂದೆ ನಾವು ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ and ಮತ್ತು ತೊಳೆದ ಲೀಕ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚುತ್ತೇವೆ 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ವೇಗ 5. ನಾವು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳ ಕಡೆಗೆ ಇಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳು, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ವೇಗ 1.

3. ಬಟಾಣಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳು, ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ವೇಗ 1.

4. ಬಿಸಿ ತರಕಾರಿ ಸಾರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರೆಕಾಳು ಬೇಯಿಸಿ 5 ನಿಮಿಷ, 100º, ವೇಗ 1.

5. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾವು ಟರ್ಕಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ 10 ನಿಮಿಷ, 100º, ವೇಗ 1.

6. ಸಮಯದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ರುಬ್ಬುತ್ತೇವೆ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ವೇಗ 5.

ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು

ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ಗಂಜಿ ಬಯಸಿದರೆ, ಒಂದು ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಮತ್ತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ವೇಗ 7-9.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ನನ್ನ ಮೊದಲ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿ

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಮಾದರಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ