ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ o ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ ThermoRecetas

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಓಟ್ ಬರ್ಗರ್ಸ್

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ-ಓಟ್ಮೀಲ್-ಬರ್ಗರ್ಸ್thermorecetas

ಈ ಬರ್ಗರ್‌ಗಳು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಈ "ಮಾಂಸವಿಲ್ಲದ ಸೋಮವಾರ" ಗಾಗಿ ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತಾಪವಾಗಿದೆ. ಈ ಚಳುವಳಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಇದು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಭಿಯಾನವಾಗಿದ್ದು, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೋಮವಾರದಂದು ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸದಂತೆ ಜನರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಮುಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಿಶ್ಚಿತವೆಂದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗಣಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಬಹುಶಃ ನಾನು ತಿನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಆತಂಕವೂ ಇದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಗುಂಪನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪರವಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಕೆಲವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಂದುಕೊಡಿ ಮತ್ತು ಇತರರು ನನ್ನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಬರ್ಗರ್ಗಳು ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ. ಅವರು ಕೇವಲ ಒಂದು ಧರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ವಿಭಿನ್ನ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರ.

ಟಿಎಂ 21 ರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನತೆಗಳು

ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಸಮಾನತೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಮಿನಿ ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಚೀಸ್ ಬರ್ಗರ್ಸ್


ಇದರ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ: ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಸಹಿಸದ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, 1 ಗಂಟೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ

ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.

39 ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.

  1.   ಪಾಬ್ಲೊ ಡಿಜೊ

    ನಾನು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ .ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಪಾಲ್

  2.   ಮ್ಯಾನುಯೆಲಾ ನ್ಯಾಗ್ ಡಿಜೊ

    ಓಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇನೆ? ಧನ್ಯವಾದಗಳು!!

  3.   ಅಲ್ಫೊನ್ಸೊ ಅಜ್ನರ್ ಡಿಜೊ

    ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ನನ್ನ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ದೇಶಭ್ರಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ...

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಮತ್ತು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ !!

  4.   ಫಾತಿ ಒಲ್ವೆರಾ ಬೆನಿಟೆ z ್ ಡಿಜೊ

    ಈ ಪುಟದಿಂದ ನಾನು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ hehe MMMMM

  5.   ಎಲಿಸಬೆಟ್ ಸ್ಯಾಂಚೆ z ್-ಟಸ್ಕನ್ ಡಿಜೊ

    ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವು ರುಚಿಕರವಾಗಿವೆ !!

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ !! 😉

  6.   ರುತ್ ಡಿಜೊ

    ಹಲೋ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿದಾಗ ಒಂದೇ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಎಲ್ಲಾ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ? ತದನಂತರ ನೀರನ್ನು ಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ನೀವು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ರೂತ್

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ಹಲೋ ರುತ್:

      ಹೌದು, ಅದು ಎಲ್ಲಾ ನೀರಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನಂತರ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಹರಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಓಟ್ಸ್ ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

      ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀವು ನನಗೆ ಹೇಳುವಿರಿ !!

      ಗ್ರೀಟಿಂಗ್ಸ್.

      1.    ರುತ್ ಡಿಜೊ

        ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮಾಯ್ರಾ !! ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾಳೆ ನಾನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ ಇಂದು ನನಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇನೆ.
        ಒಂದು ನರ್ತನ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು !!
        ರುತ್

        1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

          ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ !!

  7.   ಗೆರಾರ್ಡಾ ಯುನಿಕಾ ಗ್ಯಾರಿಡೊ ಡಿಜೊ

    ಹಾಗಾಗಿ ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಓಟ್ ಪದರಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಏನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ಓಟ್ ಮೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅನೇಕ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಹುರಿದುಂಬಿಸಿ, ಎಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ !!

    2.    ಗೆರಾರ್ಡಾ ಯುನಿಕಾ ಗ್ಯಾರಿಡೊ ಡಿಜೊ

      ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮೇರಾ ಫೆರ್ನಾಂಡೆಜ್ ಜೋಗ್ಲರ್

  8.   ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

    ಖಂಡಿತವಾಗಿ!! ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಉಪಾಯವಾಗಿದ್ದು, ಅದಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಪರ್ಶ ನೀಡುವ ಸಮಯ! 😉

  9.   ಮಾರಿಯಾ ಜೀಸಸ್ ಡಿಜೊ

    ನಾನು ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ಚಾಪೊ x ರುಚಿಯಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ !!!! ಧನ್ಯವಾದಗಳು !!!

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ !!

  10.   ಮಾಮೆನ್ ವಾಕ್ವೆರೋ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಡಿಜೊ

    ಸರಿ, ನಾನು dinner ಟಕ್ಕೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ಬ್ರೆಡ್ ಕೂಡ ತಿನ್ನಲಿಲ್ಲ.

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ಫೋಟೋ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ... ಏನು ವಿವರ !!

  11.   ಓಲ್ಗಾ ಡಿಜೊ

    ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಧನ್ಯವಾದಗಳು

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

      ಸಾಮಾನ್ಯ ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ನಂತೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

      ಶುಭಾಶಯಗಳು!

  12.   marta ಡಿಜೊ

    ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ, ನೀವು ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಂತೆ ಎಷ್ಟು ದಿನ ಬಿಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಅದು ಕಡಿಮೆ? ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ಹಲೋ, ಮಾರ್ಥಾ:

      ನೀವು ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ. ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ವಾಯ್ಲಾದಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ!

      ಧನ್ಯವಾದಗಳು!

      1.    marta ಡಿಜೊ

        ಆಹ್, ಸರಿ, ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಾನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತೇನೆ, ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

        1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

          ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹುರಿದುಂಬಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ !! 😉

  13.   ಸಾರಾ ಡಿಜೊ

    ಹಾಯ್, ನಾನು ಈ ಬರ್ಗರ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ ಆದರೆ ನಾನು ಮೆಣಸು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇಲ್ಲವೇ? ಧನ್ಯವಾದಗಳು ??

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ಹಾಯ್ ಸಾರಾ:

      ನಾನು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಹಾಕುತ್ತೇನೆ. ರುಚಿ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ.

      ಧನ್ಯವಾದಗಳು!

  14.   ಬೀ ಎಂ ಡಿಜೊ

    ಜೋ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ we ನಾವು ಉತ್ತಮವಾದ ಚಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಅವು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಓಟ್ಸ್ ಪುಡಿಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲವೇ?

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ಹಾಯ್ ಬೀ:

      ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಏನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಪದರಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿದಾಗ ಅವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಿಗುಟಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬರ್ಗರ್ ಅನ್ನು ಸಾಂದ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

      ಓಟ್ಸ್ ಪುಡಿಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪದರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ.

      ಪಾಕವಿಧಾನ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಾರಣ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇನೆ.

      ಶುಭಾಶಯಗಳು!

  15.   marta ಡಿಜೊ

    ಬಫ್ಫ್ಫ್ ನನಗೆ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ... ನಾನು ಕಚ್ಚಾ ಓಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ವಿಪತ್ತು. ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು len ದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರುಚಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಆದರೆ ಅದು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ನದಂತಿದೆ

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ಹಲೋ, ಮಾರ್ಥಾ:

      ಓಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಲ್ಡ್ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಹಬೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬೇಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಅದನ್ನು "ಜಿಗುಟಾದ" ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ನೆನೆಸಬೇಕು. ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

      ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಓಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಏಕದಳಗಳಾಗಿವೆ. ನಾವು ಇಡೀ ಕಾರ್ನ್ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದಂತೆ. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ನೆನೆಸಿದರೂ, ಅವು ಬೇಯಿಸದ ಕಾರಣ ನಮಗೆ ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ.

      ಪದರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಥವಾ ವೇಗದ ಪದರಗಳಾಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ… ನೀವು ಏನು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ !!

      ಶುಭಾಶಯಗಳು!

  16.   marta ಡಿಜೊ

    ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಬೀ ಎಂ ಅವರ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ತಡವಾಗಿ ಓದಿದ್ದೇನೆ ...
    ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಓಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅವು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬೆಳೆದವು. ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನನಗೆ ಬೆಲೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ !!
    ಬರ್ಗರ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಹೆಸರಿಸಿದ ಪದರಗಳನ್ನು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತದ್ದರಿಂದ ಅನುಭವವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಿಡಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಹೀಗೆ ನಾವು ಇತರರಿಂದ ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ !!

      ಅಭಿನಂದನೆಗಳು!

  17.   ಜೊನಾಟಾನ್ ಡಿಜೊ

    ಶುಭೋದಯ, ಗ್ರಿಲ್‌ನಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು (ಪಾಕವಿಧಾನ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ)

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ಹಾಯ್ ಜೊನಾಟನ್:
      ವಿಪರೀತ ಕಾರಣ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವುಗಳನ್ನು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
      ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನಾನು 180-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 15 ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
      ಹೇಗಾದರೂ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಎಣ್ಣೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ನೀವು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
      ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ಸರಿ?
      ಚುಂಬನಗಳು !!

      1.    ಜೊನಾಟಾನ್ ಡಿಜೊ

        ಜೋ, ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಮಾಯ್ರಾ, ಉತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಡಯಟ್ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ 100% ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ., ಅನುಭವ, ಶುಭಾಶಯಗಳು ಹೇಗಿತ್ತು ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ

        1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

          ಆ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ !! 😉

  18.   ಸಾಂಡ್ರಾ ಡಿಜೊ

    ಸ್ನೇಹಿತರೆ ..
    ನಾನು ಬರ್ಗರ್ ಮತ್ತು ಉಮ್ಮಮ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ !! ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ... ನಾನು ಬದಲಿಸಿದ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಾನು ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ... ಆಕಾರವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ... ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಳ್ಳಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಗ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತೇನೆ ...
    ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಯಿತು.

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ ?? ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಟರ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ !!

      ನಾನು ಅದನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ ... ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸಾಂಡ್ರಾ!

      ಚುಂಬನಗಳು!