ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ o ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ ThermoRecetas

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಫ್ಲಾನ್

ಸುಲಭ ಪಾಕವಿಧಾನ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಫ್ಲಾನ್

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಫ್ಲಾನ್ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೆ ಇನ್ನು ಏನು ಇದನ್ನು ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಮಟ್ಟದಿಂದ ಅಡುಗೆಯ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನನಗೆ ನರ್ಸರಿ ಶಾಲೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಇದೆ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ. ಪ್ರಸಿದ್ಧರಂತೆ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಅವರನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಕೇಕ್, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣು ಜನರಿಗೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ನನ್ನ ಕೈಗೆ ಬಿದ್ದಾಗ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನನಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ನಾನು ಸೋಯಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ಸ್ವತಃ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹಸು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮುಕ್ತ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ ಸೋಯಾ ಹಾಲು ನನ್ನ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಒಂದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಲೋಳೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ. ನಾವು ಬದಲಾದ ಕಾರಣ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಈ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಕಿತ್ತಳೆ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಕೇಕ್

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಮಾದರಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ


ಇದರ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ: ಉದರದ, 1 ವರ್ಷದಿಂದ 3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ, ಸುಲಭ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಸಹಿಸದ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.

  1.   ಸೆನ್ಸ್ಲಾಕ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಉಚಿತ ಡಿಜೊ

    ಹಲೋ.
    ನಾವು ಅದನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿರಬೇಕು. ನಮ್ಮ ಸಾಮೂಹಿಕಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
    ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

    1.    ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಡಿಜೊ

      ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದಕ್ಕಾಗಿ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಾವು ವಿಸ್ತಾರಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೋಯಾ ಹಾಲಿಗೆ ಬದಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವು ನನಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ.

  2.   ನಟಾಲಿಯಾ ಪೊಲೆನ್ಸಾ ಡಿಜೊ

    ಹಾಯ್ ಸಿಲ್ವಿಯಾ, ಈ ಸಿಹಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ನಾನು ನನ್ನ 4 ವರ್ಷದ ಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೋಳೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಎಲ್ಕಾಟೋಸಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ನನ್ನಂತಹ ಅರೆ-ಕೆನೆರಹಿತ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ ಹಾಲು (ಹ್ಯಾಸಿಂಡಾ) ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾಳೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲಿನಂತೆಯೇ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಸೋಯಾ ಹಾಲಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ? ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಭಾನುವಾರದ ಶುಭಾಶಯಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
    ಒಂದು ಅಪ್ಪುಗೆ

    1.    ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಡಿಜೊ

      ನಟಾಲಿಯಾ, ನಾನು ನನ್ನ ಪುಟ್ಟ ಹುಡುಗಿಯ ಜೊತೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ ಹಾಲನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೋಳೆಯನ್ನೂ ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಅದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.
      ಧನ್ಯವಾದಗಳು!

  3.   ಐಸಾಕ್ ಡಿಜೊ

    ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ನಾನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ನನಗೆ ನೀಡಿದರೆ, ಹಾಹಾಹಾ. ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

    1.    ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಡಿಜೊ

      ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ ಐಸಾಕ್ ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರುವುದು ನನಗೆ ಖುಷಿ ತಂದಿದೆ.

  4.   ಕಾಲಿನಿಸ್ಟ್ ಡಿಜೊ

    ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಾನು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಹಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

    1.    ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಡಿಜೊ

      ಗ್ರೇಟ್ ಕಲಿನಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಇತರ ಅಸಹಿಷ್ಣು ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
      ಧನ್ಯವಾದಗಳು!

    2.    ಅಸುನ್ ಡಿಜೊ

      ಹಲೋ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ
      ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ ಫ್ಲಾನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತೀರಿ ಅದು ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ make ಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅವಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ, ಅವಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ರುಚಿಯಾದ ಹಣ್ಣು.
      ನಾನು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಗೆ ಮಾತ್ರ, ಉಳಿದಂತೆ, ತುಂಬಾ ಸಹಿಷ್ಣು.
      ಒಂದು ಅಪ್ಪುಗೆ.

      1.    ಎಲೆನಾ ಡಿಜೊ

        ಅಸುನ್, ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಗುಣಮುಖರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು "ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ" ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ತಯಾರಿಸುತ್ತಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
        ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಅಪ್ಪುಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು.

  5.   ಇಸಾಬೆಲ್ಲಾ ಡಿಜೊ

    ಹಲೋ ಸಿಲ್ವಿಯಾ, ನಮಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ, ನಾನು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ, ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ? ನೀವು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇರುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಕಷ್ಟ , ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸಹ g ಹಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಹಾಲಿನ ನಡುವೆ ಯಾವ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಅದೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ? ನಾನು ಸೋಯಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ ನೀಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಒಂದು ಕಿಸ್

    1.    ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಡಿಜೊ

      ಇಸಾಬೆಲ್ ನಾನು ಅಸಹಿಷ್ಣು ಜನರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಬದಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ತನಿಖೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ.
      ನನ್ನ ಸುಮಾರು ಮೂರು ವರ್ಷದ ಮಗಳಿಗೆ ನಾನು ಸೋಯಾ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಫವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಿದ್ದಕ್ಕೆ ಖುಷಿಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಡೈರಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

  6.   ವನೆಸ್ಸಾ ಡಿಜೊ

    ಹಲೋ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಂಟು ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ, ಇವೆರಡೂ ಯಾರಿಗೂ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 7 ಸೆಲಿಯಾಕ್ಗಳಿವೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಭದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಬಡ್ಡಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಡಾ. ಕ್ಲಾರ್ಕ್ ಎಂಬ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪುಟವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಅವರು ಆಹಾರ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಹ ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಗ್ಲುಟನ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ, ನನ್ನ ಕೂದಲು ಉದುರಿಹೋಗುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಓದಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲದ ಅನೇಕ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಪುಟ ಹೀಗಿದೆ: http://www.dietametabolica.com. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
    ಸೋಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಇರುವ ಪುರಾಣದಿಂದ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಿರಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜೋಳದಂತಹ ಜೀವಾಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶುಭಾಶಯಗಳು ಮತ್ತು ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ
    ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಡಿಮೆ.

    1.    ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಡಿಜೊ

      ವನೆಸ್ಸಾ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ.
      ಧನ್ಯವಾದಗಳು!

  7.   ವನೆಸ್ಸಾ ಡಿಜೊ

    ನೀವು ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಅವರನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹೇ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಸವಾಲನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಿದ್ದೇನೆ, ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ, ನಾನು ತಿರಮಿಸುವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅಂಟು ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕಾರ್ಪೋನ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಯಾರಾದರೂ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಗ್ಲುಟನ್ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಟಿರಾಮಿಸು ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸವಾಲಿಗೆ, ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಕಷ್ಟ. ಕ್ಯಾನರಿ ದ್ವೀಪಗಳಿಂದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶುಭಾಶಯಗಳು.

    1.    ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಡಿಜೊ

      ವಿಷಯವು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಮತ್ತು ನಾವು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂಬುದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

  8.   ಕಾರ್ಲೋಸ್ ಡಿಜೊ

    ಹಲೋ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಇದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ (ನಾವು ಯಾವುದೇ ಹಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಕಹಿಯಾಗಿರುವ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಪರ್‌ಕೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ), ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು .

    ನನಗೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಮಗನಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವನ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದಂದು ಯಾವುದೇ ಕೇಕ್ ಅಥವಾ ಕೇಕ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಹಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಕಡಿಮೆ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು.

    ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು

    1.    ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ ಡಿಜೊ

      ಹಾಯ್ ಕಾರ್ಲೋಸ್:

      ನನ್ನ ಪ್ರಕರಣವು ನಿಮ್ಮದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

      ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕುರುಹುಗಳಿಲ್ಲದ ನಾನು ಬಳಸುವ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಾನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಇಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ... ಆದರೂ ಅವು ಕೋಕೋ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

      ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೋ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನೂಡಲ್ಸ್: ಸಕ್ಕರೆ, ಕೋಕೋ ಪೇಸ್ಟ್, ಕೋಕೋ ಬೆಣ್ಣೆ, ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್. ಇದು ಸೋಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಹಾಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಬೀಜಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

      ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಂಡ್ರಿಯು: ಸಕ್ಕರೆ, ಕೋಕೋ, ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು, ವೆನಿಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇ -322. ಬೀಜಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

      ಹುಡುಕಾಟದೊಂದಿಗೆ ಚುಂಬನ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ !!