ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ o ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ ThermoRecetas

ಆಪಲ್ ಕಾಂಪೋಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ಕಪ್ಗಳು

ಆಪಲ್ ಕಾಂಪೋಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ಕಪ್ಗಳು

ಈ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಮುಕ್ತಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಸೇಬು ಮತ್ತು ಅದರ ಚೀಸ್ ರುಚಿ. ಈ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಿವೆ.

ನಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಆಪಲ್ ಕಾಂಪೋಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಇದರಿಂದ ಬೇಸ್ ಸಿಹಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯ ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಅದು ತರುವ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ.

ನಂತರ ನಾವು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್ ಈ ಗಾಜನ್ನು ಔಪಚಾರಿಕಗೊಳಿಸಲು, ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ 160 Kcal ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ?


ಇದರ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ: 1 ಗಂಟೆ ಮತ್ತು 1/2 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ನಮ್ಮ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿ. ದೋಷವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲಿ.

2 ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.

  1.   ಎಂ ಕಾರ್ಮೆನ್ ಡಿಜೊ

    ಆಲಿಸ್ ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ
    ನೀವು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಕೊನೆಯ ರೆಸಿಪಿಯಂತೆಯೇ ಈ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು, ಅದರಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಿದೆ
    ಈಗ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಎಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾರಿಫೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.
    6 ನೀವು ಯಾವ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ? ಯಾಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಬೆಳಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದರೂ ಸಹ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಶುಭಾಶಯಗಳು

    1.    ಅಲಿಸಿಯಾ ಟೊಮೆರೊ ಡಿಜೊ

      ನಮಸ್ಕಾರ ಹೇಗಿದ್ದೀರಾ?! ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಸಿಹಿಕಾರಕವು ದ್ರವ ಮತ್ತು ಪುಡಿ ಎರಡೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸುವಾಗ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹನಿಗಳಿಂದ ದ್ರವವಾಗಿದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತು ಚೀಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ನಾನು ಹರಡಬಹುದಾದ ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಬೆಳಕಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 100 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮುತ್ತು.