ಸೇಬು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ರೈಸ್ ಸಲಾಡ್

ನಮ್ಮಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಗಳು ಈ ಆಪಲ್ ಕಾಯಿ ರೈಸ್ ಸಲಾಡ್ ನಂತೆ. ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ to ೆಯಂತೆ ನೀವು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಮೂಲ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಸ್ತಾಪ.

ನೀವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಅಕ್ಕಿ ಸಲಾಡ್ ಇದು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಖಾದ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನಿನೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಾನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ ಪಾರ್ಬೋಯಿಲ್ಡ್ ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್, ಹಾಗಾಗಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಸೇಬು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿಗಾಗಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಬಹಳ ಸಾಗಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಕಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ.

ಇದು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅಂಟು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ. ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಆದರ್ಶ ಪಾಕವಿಧಾನ.

ನೀವು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಎ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ಲೇಟ್ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕಡಲೆಬೇಳೆ ಅಥವಾ ಬಟಾಣಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಕೆಲವು ಘನಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸೋಯಾವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸದಂತೆ ಇಡೀ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ವಿನ್ಯಾಸ.

ನೀವು ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ಎ ಟಚ್ ಕೂಲರ್ ಬೇಟೆಯಾಡದೆ ಹಸಿರು ಸೇಬನ್ನು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಇದು ಕುರುಕುಲಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಸಿಹಿ ರುಚಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಜೋಳವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು. ನೀವು ಆಸಿಡ್ ಟಚ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವಿರಿ ಅದು ಉಳಿದ ರುಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬೀಜಗಳು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದವು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಮೊದಲೇ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಮಾದರಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ