ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ

ರುಚಿಕರ, ಅಮೂಲ್ಯ, ಟೇಸ್ಟಿ, ಎದುರಿಸಲಾಗದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ರಿಫ್ರೆಶ್. ಅದು ನಮ್ಮದು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ, ಈ ಬಿಸಿ ದಿನಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾನೀಯ, ನಮ್ಮನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಲು, ನಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು.

ಈ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ನಿಂಬೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಕಾರಕ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ನೀರು. ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ (ನನಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ) ಒಂದು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಟಚ್ ಪುದೀನಾ. ನಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಟರ್ಬೊ ಹೊಡೆತಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ಎಂತಹ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ!

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ, ಈ ಬಿಸಿ ದಿನಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಜಲಸಂಚಯನಗೊಳಿಸಲು, ನಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಹೊಸ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು.

• ಐರೀನ್ ಅರ್ಕಾಸ್

• ಕಿಚನ್ ರೂಮ್: ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್
• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಪಾನೀಯಗಳು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 20
• ಸೇವೆಗಳು: 6

• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 5M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 5M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 150 ಗ್ರಾಂ ಮಾಗಿದ ಕಾಂಡವಿಲ್ಲದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು (ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ)
• 1000 ಗ್ರಾಂ ತುಂಬಾ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರು
• 2 ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ
• ತಾಜಾ ಪುದೀನ 2 ಚಿಗುರುಗಳು
• 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ ಸಿಹಿಕಾರಕ
• 8 ಐಸ್ ಘನಗಳು

ತಯಾರಿ

1. ಮೊದಲು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ವೇಗ 7. 

2. ನೀರು, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

   ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಬೀಕರ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಟರ್ಬೊ ಕಾರ್ಯ 2 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, 1 ಬಾರಿ. 

3. ನಾವು ಯಂತ್ರವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತೇವೆ, ಬುಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒಳಗೆ ಇರಿಸಿ (ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಆಗಿ) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ನಾವು ನಿಂಬೆ ಪಾನಕವನ್ನು ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಗ್ಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ.

   ಆನಂದಿಸಲು!