ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ನಯ

ನೀವು ಅದರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು season ತುವಿನ ಹಣ್ಣು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವರ ಸೇವನೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಅವು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾಡಿ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಗಿದ ಕಾರಣ, ಅಥವಾ ನೀವು ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ನಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಕ್ಕಳು ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹಣ್ಣಿನ ಜೊತೆಗೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಗಾಜಿನ ಹಾಲನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ನಯ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ಹಾಲು, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಲಘು.

• ಐರೀನ್ ಅರ್ಕಾಸ್

• ಕಿಚನ್ ರೂಮ್: ಸ್ಪ್ಯಾನಿಶ್
• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಪಾನೀಯಗಳು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 125
• ಸೇವೆಗಳು: 4

• ತಯಾರಿ ಸಮಯ: 5M
• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 1M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 6M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ
• 1 ಕಿತ್ತಳೆ
• 1 ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
• 500 ಗ್ರಾಂ ಹಾಲು
• 80 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ
• 4 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.

2. ನಾವು ಬಿಳಿ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಯಾವುದೇ ಅವಶೇಷಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.

3. ನಾವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

4. ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತೇವೆ 1 ನಿಮಿಷ, ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ವೇಗ 5-7-10.

5. ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಸೇವೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ!

ಟಿಎಂ 21 ಸಮಾನತೆಗಳು