ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸ್ಮೂಥಿ

🤩 ನಾವು ಅನಾನಸ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಂಬಲಾಗದ ಸೂಪರ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸ್ಮೂಥಿ. ನಾವು ಅದನ್ನು ರೀಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ನಮ್ಮ instagram ಚಾನಲ್, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ, ಅದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ!👌

✅ ನಾವು ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಿಪ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬಿಂದುವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋಡಬಹುದಾದಂತೆ ಹಂತಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ರುಚಿಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಆಂಟಿಆಕ್ಸ್ ಪೈನಾಪಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಲನ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಶೇಕ್

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ಮುಚ್ಚಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ನಾವು ಅನಾನಸ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಂಬಲಾಗದ ಸೂಪರ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸ್ಮೂಥಿ.

• ಐರೀನ್ ಅರ್ಕಾಸ್

• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಪಾನೀಯಗಳು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 150
• ಸೇವೆಗಳು: 4

• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 2M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 2M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 250 ಗ್ರಾಂ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಅನಾನಸ್, ಕತ್ತರಿಸಿದ
• 250 ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ
• ಬೀಜಗಳಿಲ್ಲದ 4 ನಿಂಬೆ ತುಂಡುಗಳು
• ರುಚಿಗೆ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ (ಅಥವಾ ಹಣ್ಣು ತುಂಬಾ ಮಾಗಿದರೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ)
• 2 ಗ್ಲಾಸ್ ಓಟ್/ಬಾದಾಮಿ/ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು (ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಹಸುವಿನ ಹಾಲನ್ನು ಕೂಡ ಹಾಕಬಹುದು)

ತಯಾರಿ

1. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಥರ್ಮಾಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ 1 ನಿಮಿಷ, ವೇಗ 10. 

2. ನಾವು ಸೇವೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ!