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반숙 계란 완두콩

이것은 매우 건강한 요리법이며 동시에 매우 풍부합니다. 자신을 조금 돌보고 라인을 유지하는 것이 이상적입니다. 보자마자 만들기 시작했어요 식사하다 냉동 완두콩 한 봉지를 가지고 있었기 때문에.

나는 그것을 너무 좋아해서 이미 몇 번 더 반복했습니다. 직장에서 점심.

다음과 같이 할 수 있습니다. 완두콩 신선하거나 냉동. 나는 그것들을 사용한다 겨울 왕국 하지만 먼저 해동하거나 꺼내는 것을 잊었 으면 뜨거운 물이 담긴 그릇에 담아 물기를 잘 뺀 후 준비합니다.

추가 정보 - 다양하고 매우 간단한 완두콩으로 만든 9가지 요리법

출처-Thermomix® Magazine

써머믹스 모델에 이 레시피를 적용하세요.


다음과 같은 다른 요리법을 발견하십시오. 계란, 콩과 식물, 1/2 시간 미만, 정권, 채식주의 자

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  1.   소니아

    나는 완두콩과 계란에 대한 아이디어가 정말 마음에 들었습니다. 집에서는 딸이 좋아하기 때문에 거의 매주 먹습니다. 그래서 그녀는 콩과 식물을 먹습니다. 다음에는 우리를 위해 계란으로 만들 것입니다. 보온병에서이 알을 만든 적이 없어요 ... 때가 됐나요? jj

    키스

    1.    엘레나

      나는 당신이 그것을 좋아하기를 바랍니다, 소니아, 가서 써머 믹스에 데친 달걀을 만드십시오. 아주 맛있습니다. 당신은 나에게 말할 것입니다. 모두 제일 좋다.

  2.   boty

    안녕하세요, 나는 거의 전혀 모르는 코치 노타입니다 hehehe 완두콩에 대한 의심은 통조림으로 만들 수 없습니다 진실이 없습니다 야심 찬 작은 부엌에서 인사 hehehehe

    1.    엘레나

      안녕 El boty. 완두콩은 신선하거나 냉동되어야합니다 (레시피를 만들려면 해동해야합니다). 모두 제일 좋다.

      1.    boty

        감사와 인사

  3.   모니카

    안녕하세요 ELENA ……… 완두콩이 얼었나요?

    1.    엘레나

      네, Mónika.하지만 레시피를 만들기 전에 먼저 해동합니다. 신선하거나 냉동 완두콩으로 만들 수 있습니다. 모두 제일 좋다.

  4.   마리사

    이 레시피가 대단하다고 생각합니다 !!!! 거의 두 살 된 딸이 좋아하길 바랍니다 !!!

    1.    엘레나

      당신이 좋아하길 바래요, 마리사. 당신은 우리에게 말할 것입니다. 모두 제일 좋다.

  5.   엘레나

    안녕하세요 여러분, 작업에 다시 한 번 감사드립니다. 나는 varoma의 어떤 쟁반에 계란과 guiusants를 넣었습니까? 위 또는 아래?. 감사합니다

    1.    엘레나

      안녕하세요 엘레나, 하단에, 즉 트레이를 놓을 필요가 없습니다. 모두 제일 좋다.

  6.   빅토리아

    여보세요, 잘 지내세요? 코데 리토 트리 프를 준비 할 레시피가 있는지 물어보고 싶었습니다. 음, 우리 마을에서 트리 프라 고 부르는 것을 지정하겠습니다. 그들은 트리 프와 양고기의 배입니다. 감사합니다 .

    1.    엘레나

      안녕하세요 빅토리아 씨, 며칠 후에 게시 할 일반 트리 프 (마드리드 스타일) 레시피가 있습니다. 나는 당신이 그들을 좋아하기를 바랍니다. 모두 제일 좋다.

  7.   로시오

    안녕하세요, 제가 가지고있는 질문에 대답 해 주시면 레몬 아이스크림을 넣은 레몬 레시피를 가져 왔는데 설탕 2 데시 리터 반, 레몬 즙 1 데시 리터를 넣어야한다고합니다. 그램 단위는 얼마입니까? 감사합니다.

    1.    엘레나

      안녕 Rocío, 용량 (데시 리터)에서 무게 (그램)로 갈 수 없습니다. 즉, XNUMX 데시 리터의 기름은 XNUMX 데시 리터의 설탕과 같은 무게가 아닙니다.
      데시 리터는 100ml입니다. 이것은 커피 한 잔의 단위입니다.
      150 데시 리터 (XNUMXml)는 차 한잔의 단위입니다.
      200 데시 리터 (XNUMXml)는 물 한잔의 단위입니다.
      도움이 되었기를 바랍니다. 모두 제일 좋다.

  8.   푸리

    안녕하세요 : 제가 여러분에게 편지를 보내는 것은 이번이 처음이며, 우리를 위해 그렇게 사심없이 해주신 것에 대해 감사드립니다.
    나는 최근에 써모 믹스를 먹었고 이것은 나를 많이 격려합니다. 다시 한번 감사드립니다.

    1.    엘레나

      정말 고마워요 푸리 우리의 조리법이 마음에 드시고 써머 믹스 사용을 장려하시기 바랍니다. 모두 제일 좋다.

  9.   ary_21_@hotmail.com

    안녕하세요, 감사합니다. 새해와 블로그에서 축하드립니다. 감사합니다! 너 없이는 하하하 먹지 않을거야! 그리고 진실은 내가 당신에게서 너무 많은 것을 배웠기 때문에 나는 진지합니다. 당신은 훌륭합니다. 당신은 결코 ehhhhhhhhhhh가 아닌 것 같습니다 ???
    자 이제 21 일의 작은 질문은 XNUMX 월의 내 생일인데, 저는 매년 아주 풍성하게 나오는 세 개의 초콜릿으로 하나만 만들기 때문에 케이크를 만들고 싶어요…하지만… 저는 변하고 싶어요, 당신을 놀라게합니다… !! 케익이나 깜짝 할 일을 좀 알려주세요.하지만 초심자라서 도와 드릴게요…. !!!
    아 21일인데 얼마나 쉬울까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 부유한 부자…

    1.    엘레나

      안녕하세요 Ary, 저희를 만나 주셔서 대단히 감사 드리며 저희 블로그를 좋아 해주셔서 매우 기쁩니다. 21 일은 장녀의 생일이기도합니다.
      여러분을 놀라게 하기 위해 «초콜릿, 커피 및 프로페테롤 케이크», «커드 케이크», «파인애플 버터플라이 케이크» 또는 «배 케이크»를 추천합니다.
      쉽고 맛있습니다. 인사와 생일 축하합니다!

  10.   라켈 카르 모나

    엘레나가 얼마나 맛있어 좋아, 먹어 봐야 겠어

    1.    엘레나

      좋아하길 바래 라켈. 모두 제일 좋다.

  11.   자나

    요리에 익숙하지 않은 사람들을 위해 삶을 편하게 만들어주는 요리법에 대단히 감사합니다 ...
    나는 완두콩과 계란에 대한 아이디어를 좋아하지만 4 살짜리 아들이 이유를 모르겠습니다. 아기 콩으로 조리법을 만들어 보려고하는데, 역시 아주 좋을 것 같아요…. 먹을 수 있는지 말해 줄게 ...

    1.    엘레나

      안녕 Susana, 나는 당신이 콩과 함께 훌륭한 콩을 가지고 있다고 확신하며 자녀가 그것을 좋아하기를 바랍니다. 당신은 우리에게 말할 것입니다. 우리를 따라와 주셔서 감사합니다.

      1.    자나

        사실, 아기 콩으로 조리법도 매우 풍부합니다.
        마지막 단계에서 왼쪽으로 돌았는데 부러지지 않았을 경우….

        1.    엘레나

          시도해 볼게요, Susana. 당신이 좋아해서 다행입니다. 모두 제일 좋다.

  12.   메르 세

    안녕하세요, 먼저 축하합니다. 레시피가 매일 도착하고 나중에 친구들에게도 추천합니다. 조금만, 인생에서 거의 영원한 식단으로 살고 있으며, 다이어트가 허용되는 요리에 속하지 않을 때는 완두콩을 먹습니다. 다시 한 번 축하드립니다. 이렇게 계속해 주시는 격려와 페톤과 키스

    1.    엘레나

      안녕하세요 Mercè, 저희 블로그가 마음에 드 셨다니 기쁩니다. 이 요리는 지방을 포함하지 않고 매우 건강하기 때문에 나는 그것을 처방으로 사용합니다. 만나 주셔서 감사합니다.

  13.   카를로 타

    어제 나는 이 조리법을 만들었고 사진보다 완두콩이 더 "파괴"되었지만(일부는 통째로 있지만 다른 것은 퓌레로 만든 것) 아주 좋은 결과를 얻었다는 사실입니다. 마지막 단계는 "좌회전"으로 해야 합니까?
    감사합니다 좋은 주말

    1.    엘레나

      안녕 Carlota, 넣을 수 있습니다. 완두콩이 얼마나 단단한 지에 달려 있습니다. 그들은 나에게 잘 어울립니다. 안녕하세요, 당신이 그것을 좋아해서 기쁩니다.

  14.   정박지

    너없이 어떻게 살 수 있었어? 환상적인 요리법?

    1.    엘레나

      많은 감사, 마리나!. 저희 블로그가 마음에 드 셨다니 기쁩니다. 모두 제일 좋다.

  15.   팔로마

    이 단계를 계속하면 두 가지 크기를 얻게됩니다.
    나는 조리법과 조리법을 만드는 것 이상을하지 않습니다
    둘 다 정말 감사합니다

    팔로마

    1.    엘레나

      나는 당신이 우리의 블로그, Paloma!를 좋아해서 기쁘다!. 모두 제일 좋다.

  16.   기대

    안녕하세요, 질문 풀 수 있나요? 알과 컵이 잘 이해가 안 돼요, 컵이 계란을 만들려면 어떤 위치에 있어야하나요, 확실히 아주 간단하지만 잘 모르겠어요

    인사말

    기대

    1.    어센 히메네스

      안녕하세요 에스페란자,
      설명하는 것보다하는 것이 더 쉽습니다. 플라스틱 랩을 사각형으로 잘라서 컵에 넣어야합니다 (거꾸로 뒤집혀 있음). 그런 다음 계란을 컵 (필름 위)에 넣고 약간의 소금을 넣고 플라스틱 랩으로 매듭을 묶어 패키지처럼 보이게합니다 (달걀이 안에 있음). 당신은 완두콩이나 잔을 위에 올려 놓고 (그리고 안에 달걀을) 요리합니다. 이것이 계란이 당신을 위해 요리하는 방법입니다.
      어, 내가 잘 설명했는지 모르겠어요. 의심스러운 점이 있으면 말해주세요.
      키스, Ascen

  17.   기대

    정말 고마워요, 이제 알았습니다, 맛있게 나왔습니다. 당신이하는 일에 대해 축하합니다. 특히 저를 위해, 저는 먹는 것을 좋아하지만 요리를 잘 못합니다

    기대

    1.    어센 히메네스

      Esperanza가 얼마나 좋은지, 기쁩니다. 저희를 믿어 주셔서 감사합니다 😉
      키스, Ascen