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이번 여름 나는 붉은 열매로 다양한 요리법을 준비했습니다. 제가 붉은 과일 섭취에 관심이있는 이유를 고백하면 제가 가지고 있던 작은 소변 감염으로 인해 의사가 저에게 섭취하라고 조언했고 그는 붉은 과일을 PH 개선에 도움이됩니다. 진실은 그것이 저에게 아주 잘되었고 오늘날까지 그런 종류의 문제로 고통받지 않았다는 것입니다.
다른 레시피에서 이미 언급했듯이 레드 베리의 냉동 봉지를 발견하고 이번에는 그것을 준비했습니다. 점잖은 사람. 그것은 매우 풍부하게 나오고 과일을 섭취하는 매우 자연스러운 방법. 우리 딸들은 좋은 날씨에 간식으로 그것을 좋아했습니다. 여러 번 당신이 가장 원하는 것은 아무것도 먹지 않는 대신 수분을 공급하는 것입니다.
이 흔들림은 저 사람들이 취할 수 있습니다 유당 불내성, 우유와 요구르트를 콩으로 간단히 바꿀 수 있습니다. 그것은 또한 체강, 계란 단백질에 내성이 없으며 심지어 당뇨병 환자에게 적합한 레시피이며 설탕을 감미료로 변경합니다.
추가 정보 - 핑크 파인애플과 비트 스무디
써머믹스 모델에 이 레시피를 적용하세요.
실비아, 당신의 블로그에서 이런 종류의 요리법을 볼 때마다 나는 빨간 딸기를 사고 싶어요 ... 멋져 보이고 좋아할 거라는 걸 알아요!
행복한 토요일 예쁘다!
아주 간단한 조리법이지만 매우 맛있고이 냉동 봉지가 얼마나 편한지 저항 할 사람이 없습니다. 애니메이트하고 당신은 나에게 말할 것입니다.
키스
안녕하세요 실비아, 스무디가 좋아 보입니다. 이번 여름에는 베리 셔벗을 만들었어요! 대성공! "알디"(우리 동네에서 유일하게 찾을 수 있는 곳)에 가서 디저트로 준비했습니다. 문제는 씨앗이었습니다. 이제 씨앗도 쉐이크에 있는지 의심스럽습니다. 그러면 치아와 어금니 사이에 머물기 때문입니다... 그리고 진실은 그것들이 꽤 성가시다는 것입니다. 성가신 작은 씨앗을 부수고 제거하고 줄이는 방법이 있습니까?
나는 무엇보다도 아이들을 위해 그것을 말한다. 처음부터 나는 적어도 나를 위해 나는 그것을 시도 할 것이라고 말한다.
인사
첫 번째 단계에서 할 일은 45 초 또는 1 분 속도로 5-10으로 분쇄하는 것입니다. 그러면 씨앗이 분쇄됩니다. 전문가가 어떻게 생각하는지 봅시다!
Jessie, 내가 여기서 본 전문가는 당신이었습니다. 나는 그것을 아주 좋아한다! 아마도 우리가 5-10의 점진적인 속도로 XNUMX 분 동안 설탕과 붉은 과일을 먼저 으깨면 그 씨앗이 훨씬 덜 눈에 띄게 될 것입니다. 내가 진실을 말하면 이미 그들에게 익숙해졌고 그들은 나를 많이 괴롭히지 않습니다. 그러나 이렇게하면 XNUMX 개가 될 것입니다. 두 분 모두 감사합니다.
키스
그들은 또한 나에게 블루 베리를 조언했고 이제 내가 잼으로 먹을 수있을 때. 그들은 소변 감염에 완벽합니다. 아주 좋아 보이는 스무디를 먹어 볼게요.
실비아, 엘레나의 블로그에 대해 물어보고 싶었어요. 나는 매주 당신과 그녀의 것 (내 thermorecetas)에 들어 가곤했지만 며칠 동안은 다른 것이 나오기 때문에 들어갈 수 없습니다. 제발 도와주세요, 정말 좋았습니다. 감사
안녕하세요 Lorena, 다시 시도하세요. 여전히 일시적인 문제였습니다.
안녕하세요 Silvia, 귀하의 블로그에 감사드립니다. 나는 항상 그것을 따르고 Elena의 새 블로그가 무엇인지 알고 싶습니다 ... 대단히 감사합니다.
안녕 마리아,
매우 감사합니다. Elena의 새 블로그 이름은 Mis입니다. Thermorecetas.
방금이 페이지를 발견했고 마음에 들어서 제 소개를했습니다. 저는 마르가입니다. 저는 수년간 기계를 가지고 있었지만 진실은 제가 가지고있는 책에서 조리법을 제거했다는 것입니다. 저는 그것으로 더 많이 요리하는 방법을 아는 것에 대해 걱정하지 않았습니다. 저는이 그룹의 일원이되고 싶습니다.
고마움과 포옹.
Marga를 환영합니다. 열 믹스로 요리 할 수있는 수천 가지 아이디어를 제공합니다. 나는 당신이 우리의 요리법을 좋아하고 잘 사용하기를 바랍니다.
인사
AAhhh 잊어 버렸습니다. La Sirena에 냉동 딸기가 있습니다. 나는 또한 그것을 시도 할 것입니다.
감사합니다.
나는 항상이 페이지에 들어가고 나는 그것을 좋아한다, 축하한다. 제 질문은 감미료로하면 엑소와 탈지 렉스가 얼마나 나올까요?
레시피에 가루감미당 150g을 넣었으니 15g인데 탈지우유나 두유로 만들어도 문제없어요 편협함과 함께.
인사
고운 여과기로 걸러 냈는데 아주 맛 있었지만 우유를 더 많이 넣었어요! ,,,,,, 아주 맛있습니다
이번 주말에 제가이 숲 과일 스무디를 만드는 일은 일어나지 않았습니다. 정말 훌륭해야합니다.
또한 내가 귀하의 블로그를 발견했으며 거기에있는 요리법에 기뻐하고 있다고 말하십시오. 축하합니다 소녀들이있는만큼 좋은 요리법을 계속 넣습니다. 나는 온 가족을 살찌 울거야. 바르셀로나의 큰 키스
두유로 베리 스무디를 만들 수 있습니까?
마사, 나는 아직이 조리법을 만들지 않았지만 나는 감히 그래, 문제없이 매일 두유를 사용한다.