가금류 크림과 당근

가금류 크림과 당근

크림30 분2 ~ 3 명250 칼로리

(3는 투표)

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로 Mayra Fernandez Joglar

공식적으로 많은 지역에서 여름에 있지만 기온은 더 이상 높지 않습니다. 특히 밤에는 기분이 상쾌 해집니다. 뜨거운 요리. 그러니 건강한 음주 습관으로 돌아 가자 수프, 크림과 콩소메.

우선 저는 새와 당근 크림을 선택했습니다. 부드러운 맛 그리고 누구의 정교함에 비밀이 없습니다.

이것은 당신이 가진 당근을주는 좋은 조리법입니다 냉동고, 특히 자신의 정원이 있고 수확이 좋은 사람들.

반면 가금육 수를 사용하는 경우에는 내가 선호하지만 이미 만든 것을 사서 사용할 수 있습니다. 집에서 만든. 항상 더 풍부하고 건강합니다.

가금류 크림과 당근

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이제 밤에 식어 가기 시작 했으니 매콤하고 매콤한 커민과 고수를 가미한 가금류와 당근 크림을 추천합니다.

Mayra Fernandez Joglar

레시피 유형 : 크림
칼로리 : 250
서빙 : 2-3

요리 시간: 30M
총 시간: 30M

재료

당근 400g
양파 150g
1 마늘 정향
가금육 수 400g
요리 용 크림 200g
올리브 오일 30g
커민 가루 1/2 작은 술
소금과 후추
다진 고수

준비하기

당근을 긁어 내고 씻고 자른다. 유리 잔에 넣고 속도 15에서 4 초. 제거하고 예약하십시오.
양파와 마늘 정향을 껍질을 벗기고 굵게 자릅니다. 유리 잔에 붓고 올리브 오일을 넣고 속도 5에서 5 초. 그런 다음 일정 8 분, 100º, 속도 1 밀렵.
시간이 지나면 예약 된 당근과 커민을 추가합니다. 프로그램 10 분, 100º, 속도 1
국물과 크림, 프로그램을 추가하십시오 7 분, 90º, 속도 1
시간이 끝나면 유리가 온도를 잃을 때까지 기다렸다가 1 분, 진행 속도 5-7-9.
맛을 내고 재가열하기위한 양념 2 분, 100º, 속도 1
잘게 잘린 고수로 장식 된 그릇이나 깊은 접시에 담아서 드십시오.
맛있게 드세요!