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요즘 얼마나 추워요 !! 북유럽에서 극한의 두 파도가 거의 모인 것 같습니다. 그래서 요즘에는 어떤 것보다 나은 것이 콩과 식물? 주중에 정기적으로 콩과 식물을 먹는 것은 매우 중요합니다. 왜냐하면 그 덕분에 우리는 우리 몸에 칼슘, 마그네슘, 비타민 B와 같은 섬유질과 비타민 및 미네랄 외에도 양질의 단백질과 수화물을 우리 몸에 제공 할 것입니다. , 그들은 다양성과 시장에서 경제적 인 가격과 같은 멋진 기능을 가지고 있습니다.
오늘은 준비해 드릴게요 흰 콩 매우 가볍고 야채와 향기로운 허브가 들어 있습니다. 원한다면 초리 조나 베이컨을 추가 할 수 있고, 더 가벼운 버전을 원한다면 야채 만 남겨 둡니다.
집에서 주말마다 우리는 주말에 먹는 콩과 식물 한 접시를 요리하거나 주중에 먹거나 날씨가 나쁠 때 냉동실에 일부를 보관하여 해동합니다.
El 요리 시간 일부는 다른 것보다 부드럽기 때문에 콩의 유형에 따라 다르므로 여기에서 제공하는 표시는 지표입니다. 나는 요리 시간을 더 잘 조정하기 위해 때때로 그들을 시도하는 것이 좋습니다.
라이트 화이트 콩 스튜와 야채
야채와 향기로운 허브를 곁들인 가벼운 흰 콩 스튜. 콩과 식물의 첫 번째 코스로 이상적이며 가볍고 준비하기 쉽습니다.
안녕하세요. 어떤 써머 믹스 모델인지 알고 싶습니다.
감사합니다
안녕하세요 Raquel, TM31 및 TM5 용입니다. 팔로우 해주셔서 감사합니다!
안녕
팟 빈을 사용할 수 있다면 시간이 어떻게 변할까요?
미리 감사드립니다
인사
기대
물론 에스페란자 안녕하세요! 요리 시간을 20 분으로 줄여야합니다. 🙂 물론 햄 뼈는 맛이 덜 나지만 무언가 떨어질 것입니다. 어떻게 지내시는지 알려 드리겠습니다 !! 문의 해 주셔서 감사합니다.
안녕하세요, 햄본을 언제, 어디에 두어야하는지 알고 싶습니다.
예약 한 채소 란 무엇을 의미합니까?
왜 야채를 덜 감자와 당근 1 개를 더한다고 말합니까? (당근은 처음에 추가되지 않습니까?) 아니면 처음에 하나만 추가 한 다음 다른 것.
더 잘 설명해 주 시겠어요?
안녕하세요 Beatriz,
네 말이 맞아, 내 잘못이야! 뼈는 처음에 물과 콩과 함께 놓입니다. 이미 수정되었습니다.
감자와 당근의 일부에 대해 말씀 드리겠습니다. 국물을 걸쭉하게 만들고 더 많은 물질을 만들기 위해 콩과 모든 야채를 갈아서 갈 것입니다. 하지만 감자와 당근 1 개 중 2 개를 으 깨지 않고 그대로 두어 누군가가 조각으로 먹는 것을 좋아할 경우를 대비해 장식으로 놓을 수 있습니다. 나는 특히 스튜에 감자와 당근 덩어리를 좋아합니다 ...하지만 당신이 좋아하는 것은 무엇이든! 나는 그것을 명확히했으면 좋겠다.
훌륭한!!!!
감사합니다 Beatriz!
안녕하세요, 오늘은이 레시피를 만들기로했는데 맛이 아주 좋은데 콩의 껍질이 너무 딱딱해서 이런 일이 일어나지 않게하는 비법이 있나요? 2 시간이 지나면 딱딱한 것을 보았을 때 ... 그리고 속은 부드럽지만 피부는 단단해서 거의 1 시간 동안 먹었습니다.
감사
안녕하세요 아이온, 문제는 요리 시간에있는 것이 아니라 그 콩의 껍질이 매우 단단하다는 점이 두렵습니다. 때때로 발생합니다. 그래서 브랜드 변경을 추천합니다 !! 😉 저희에게 써 주셔서 감사합니다.