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감자와 햄 아티 초크

햄과 감자를 곁들인 아티 초크

요리하는 아주 간단한 방법이 있습니다 알카 초파, 집 주변을 걷는 재료로.

아티 초크는 인, 철, 칼슘이 풍부한 채소로 비타민 A, B, C 및 저 칼로리. 지원 끝없는 준비. 이번에는 감자로 끓여서 만들지 만 밥과 함께, 레몬 조림 그리고 심지어 튀김. 그리고 바깥 쪽 잎은 준비하는 데 사용할 수 있습니다 국물 정화 Mayra가 우리에게 가르쳐 준 것입니다.

자, 오늘의 레시피로 가자.

TM21과의 동등성

써머 믹스 등가

추가 정보 - 닭고기와 아티 초크를 곁들인 구운 쌀레몬 아티 초크국물 정화


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  1.   티토

    좋고 쉽고 저렴합니다.
    축하합니다!!!

    1.    어센 히메네스

      감사합니다 Tito!

  2.   카롤리나

    안녕하세요
    물과 레몬으로 무엇을할까요? 아티 초크를 요리하기 전에 넣어야하나요? 얼마나 오래 머물러야합니까? 감사합니다

    1.    어센 히메네스

      안녕 캐롤라인,
      레몬이 든 물은 아티 초크를 청소하는 동안 넣는 것입니다. 이런 식으로 우리는 그 시간에 녹슬지 않도록 방지합니다.
      조리법에서 아티 초크를 유리에 넣으라고 말하는 순간, 물을 걸러 내고 물기를 빼십시오.
      혼동이 없도록 조리법에서 설명했습니다.
      당신을 감사하십시오!
      포옹

  3.   캐롤라이나

    해명 해주셔서 대단히 감사합니다. 지금하고 있습니다.

    1.    어센 히메네스

      캐롤라이나 감사합니다.
      나는 당신이 그들을 좋아하길 바랍니다 🙂
      포옹!

  4.   노미

    냉동 아티 초크를 조각으로 자른 패키지가 있는데이 레시피에 적용 할 수 있나요? 어떻게하나요? 감사합니다!

    1.    어센 히메네스

      확실한! 내가 할 일은 먼저 해동하고 표시된대로 레시피를 따를 수 있도록 잘 배수하는 것입니다.
      포옹!

  5.   자나

    물을 얼마나 넣을까요? 내 말은 써머 믹스의 물로 요리를하는데 ...

    1.    어센 히메네스

      안녕 수잔,
      그들은 100g입니다. 나는 그들이 어떻게 보이는지 좋아하기를 바랍니다.
      포옹!