흑자 두와 오렌지 스무디

이 검은 매실과 당근 스무디 그것은 절대적인 발견, 광경이었습니다! 진실은 써머 믹스 스무디 놀랍고 쉽게 할 수 있습니다. 단 1:30 분 안에 비타민, 미네랄, 에너지, 보호 및 건강으로 가득 찬 음료를 마실 수 있습니다. 무엇을 더 요구할 수 있습니까?

오늘은 스무디를 주재료로하겠습니다 검은 매화 y 당근, 그리고 우리는 또한 추가 할 것입니다 바나나 일관성을주기 위해 레몬과 오렌지 주스 산도를 부여하고 음료가 산화되는 것을 방지하고 꿀 단맛과 질감을주고 놀라운 특성을 모두 즐길 수 있습니다. 그리고 마무리는 얼음물론 여름에 너무 맛있고 상쾌한 시원함과 얼음 질감을 제공합니다.

흑 매화와 당근 스무디

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이번 여름에 몸을 리프레쉬 할 수있는 놀라운 비타민과 에너지 원인 맛있는 흑자 두와 당근 스무디. 쉽고 믿을 수 없을 정도로 맛있습니다.

• 아이린 아르카스

• 레시피 유형 : Zumos
• 칼로리 : 80
• 서빙 : 4

• 요리 시간: 5M
• 총 시간: 5M

재료

• 잘 익은 바나나 2 개
• 잘 익은 검은 자두 4 개
• 오렌지 또는 사과 주스 200ml
• 200g 얼음
• 꿀 4 큰술
• 껍질을 벗긴 당근 2 개

준비하기

1. 우리는 모든 재료를 유리 잔에 넣고 분쇄합니다. 1:30 분, 속도 10. 우리는 봉사하고 즐깁니다!