오늘은 겨울을 계속 즐길 수 있도록 감귤류를 사용한 9 가지 레시피 모음집을 제공합니다. 그리고 가장 추운 계절은 우리에게 흥미로운 선물을 제공합니다. 자몽, 오렌지, 감귤, 라임, 레몬.
이 편집에서 찾을 수 있습니다 모든 취향에 맞는 요리 그리고 감귤류는 무수한 재료와 잘 어울립니다. 목록을 살펴보면 시리얼, 야채, 육류, 생선 및 달콤한 요리법과 음료가 있음을 알 수 있습니다.
또한 감귤류가 비타민 C 이상이라는 사실을 잊을 수 없습니다. 비타민 A 및 그룹 B, 칼륨, 마그네슘 또는 칼슘과 같은 미네랄은 말할 것도 없습니다. 그들 모두는 우리 몸을 완벽한 상태로 유지하는 데 매우 중요합니다.
다음으로 컴파일을 시작합니다.
감귤 향이 가미 된 야채와 퀴 노아 - ㅏ 간단하고 영양가있는 레시피 이 가짜 시리얼을 기반으로 한 것입니다. 이것은 또한 튜퍼웨어에 저장하고 사무실로 가져갈 수있는 환상적인 옵션입니다.
말린 토마토, 새우, 만다린 샐러드의 사촌 사촌 -이 샐러드는 놀랍습니다 풍미 조합. 당신이 복강 증이라면 기장에 대한 쿠스쿠스를 바꾸어 동일한 조리법을 준비 할 수 있습니다.
레몬과 로즈마리 리조또 -리조또 애호가를위한 레시피. 이 버전 단순함이 두드러집니다. 지중해의 레몬과 로즈마리 향이 진정한 주인공입니다.
감귤류와 발바닥의 포 피에타 -감귤류가 많은 물고기와 결혼한다는 것은 현실입니다. 이 레시피가 함께 모여 시너지 효과를내어 결과가 섬세하고 균형 잡힌 맛.
감귤 버터와 대구 -요리법을 적어 두세요. 손님이 먹게. 준비가 간단하고 빠르며 결과는 더 길거나 복잡한 준비를 부러워하지 않습니다.
초콜릿과 오렌지 소스를 곁들인 소고기 조림 -우리는 두 명의 훌륭한 페이스트리 셰프 (초콜릿과 오렌지)를 짭짤한 요리법 분야로 데려 갔고 사실 그들은 성공하고 있습니다. ㅏ 아주 향기로운 조합과 훌륭한 풍미.
인스턴트 라임과 레몬 무스 -빠른 디저트가 필요하고 아이디어가 부족합니까? ...이 레시피에는 필요한 것만 5 분 4 가지 재료 다음 회의에서 성공할 수 있습니다.
레몬 커드 -이것은 나를 미치게 만드는 요리법 중 하나입니다. 그것은 그의 것입니다 견딜 수없는 풍미 또는 부드럽고 벨벳 같은 질감. 사실은 내가 보트를 끝낼 때까지 ... 나는 멈추지 않는다!
3 분 안에 천연 감귤류와 당근 주스 -이것은 에너지로 하루를 시작하는 가장 좋은 옵션 중 하나입니다. 100 % 천연 주스로 신선하게 만들어 너무 빨라서 너무 게으르지 않습니다.