당신을 놀라게 할 20가지 브로콜리 레시피

계절 야채 수프

호박, 브로콜리, 당근... 온 가족이 좋아하는 섬세하고 부드러운 크림. 저녁 식사에 이상적입니다.

칠리를 곁들인 브로콜리 크림

따뜻해지기에 이상적입니다. 이 브로콜리 크림은 맛있고 우리는 고추를 가지고 놀면 더 맵거나 덜 맵게 만들 수 있습니다.

브로콜리, 부추, 호박 크림, 베이컨

오늘은 브로콜리, 호박, 셀러리 크림을 준비할 시간입니다. 그들은 고기가 될 수있는 국물에 요리 될 것입니다 ...

브로콜리와 사과 크림

완벽한 질감과 부드러운 풍미로 구운 빵과 약간의 파슬리를 곁들일 수있는 브로콜리와 사과 크림입니다.

호박과 브로콜리 크림

호박, 브로콜리, 사과가 들어간 가벼운 크림. 그것은 사과가 없지만 써머 믹스로 만든 모든 크림처럼 여전히 훌륭한 질감을 가지고 있습니다.

브로콜리와 말린 토마토를 곁들인 파스타

말린 토마토 덕분에 아주 맛있고 브로콜리 덕분에 건강한 파스타. 써머믹스만을 사용하여 만듭니다.

브로콜리와 햄을 곁들인 마카로니

이 브로콜리 마카로니 레시피는 최고의 파스타, 야채를 결합하고 베 샤멜 소스와 함께 제공됩니다. 진짜 기쁨.

크림 소스에 닭고기와 브로콜리를 곁들인 후 실리

크림 크림 소스와 파마산 치즈에 닭고기와 브로콜리를 곁들인 맛있는 후 실리. 빠르고 쉽고 맛있는 요리.

브로콜리 소스 파스타

통밀 파스타, 브로콜리, 견과류로 만든 건강한 다리 요리입니다. 엑스트라 버진 올리브 오일과 좋은 치즈는 성분에 없어서는 안됩니다.

브로콜리와 블루 치즈를 곁들인 마카로니

브로콜리와 블루 치즈를 곁들인 마카로니는 우리의 식단이 다양하고 균형 잡히도록 보장하는 건강하고 영양가있는 요리입니다.

크림 치즈와 야채

건강하고 가볍고 맛있는 채식 요리 : 찐 야채, 바로 마 요리, 맛있는 크림 치즈로 덮음. 다이어트 중이라면 145 회 제공량 ​​당 XNUMX 칼로리가 이상적입니다.

겨자 비네 그레트와 함께 찐 야채

야채를 먹는 다른 방법. 머스타드 비네 그레트에 풍미를 더하세요. 그것은 확실히 당신을 연결합니다

오렌지 비네 그레트를 곁들인 브로콜리 찜

이 찐 브로콜리 조리법은 여름의 초과분을 상쇄하는 데 도움이 될 것입니다. 향기롭고 맛있는 오렌지 비네 그레트와 함께 제공됩니다.

으깬 감자와 브로콜리와 호박

어린이와 성인을 위해 브로콜리와 기타 야채로 요리를 준비하는 방법을 알아보십시오. 그 질감과 색상에 빠져보세요. 

소테 브로콜리

모든 종류의 고기에 고명으로도 사용할 수있는 매우 가벼운 요리입니다. 써머 믹스로 브로콜리를 준비하는 간단한 방법입니다.

특제 간장을 곁들인 새우와 브로콜리 튀김

브로콜리와 새우 튀김, 특제 간장을 곁들인 맛과 간결함으로 놀라움을 선사하는 맛있는 레시피.

빠른 야채 파이

이 빠른 야채 케이크를 사용하면 영양분과 색상으로 가득 찬 스타터 또는 간단한 장식이 있습니다.

브로콜리 메달리온

브로콜리, 오트밀, 견과류로 만든 모든 사람을위한 레시피. 그들은 쿠스쿠스 또는 흰 쌀과 함께 제공 될 수 있습니다.

써머 믹스, 햄, 브로콜리의 오믈렛

Thermomix에서 오믈렛을 만드는 것은 간단 할뿐만 아니라 성공을 보장합니다. 우리가 제안하는 것은 야채, 치즈, 익힌 햄 ...

짭짤한 버섯, 브로콜리, 안심 타르트

짭짤한 케이크를 준비하는 것은 써머믹스의 도움이 있다면 매우 간단합니다. 오늘은 버섯과 브로콜리로 만들어 보겠습니다. 매우 쉽고 풍부합니다.