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이번 여름에 수분을 공급하는 9 가지 상쾌한 음료

고온의 도래로 소비 상쾌한 음료 그것은 쏜다. 이 편집과 써머 믹스를 사용하면 갈증을 막을 수있는 충분한 아이디어를 얻을 수 있습니다.

주방 로봇을 사용하면 집에서 쉽게 준비 할 수 있습니다. 재료의 좋은 조합을 선택하면 몇 분 안에 준비됩니다. 온 가족을위한 음료.

또한 추가하고 싶지 않은 경우 설탕, 스테비아를 사용하여 달게 할 수 있음을 기억하십시오. 물 10 리터당 스테비아 잎 1 개를 추가하거나 물 100g 당 잎 XNUMX 개를 추가하면됩니다.

이번 여름에 수분을 충분히 섭취하고 싶습니까?

수분 유지를위한 9 가지 조리법이 있습니다.

레모네이드 : La 가장 고전적인 요리법. 모든 써머 믹스 발표자들이 우리에게이 여름의 보석을 보여준 것은 너무나 간단합니다. 상쾌하고 빠르고 쉬운 음료. 초보자 또는 어린이와 함께 요리하는 사람들에게 이상적입니다.

셀러리, 사과, 민트 : 우리 집에 도착한 마지막 조합 중 하나이지만 모든 틀을 깨뜨린 조합입니다. 상쾌함 외에도 이뇨 특성 셀러리가 들어 있어도 맛있어요.

버찌: 아직 시판중인 체리가 있다는 점을 활용하여 레몬에 오렌지가 들어간 맛있는 조합을 즐기세요. 다른 레모네이드와 가장 눈에 띄는 색상.

부드러운 식단을위한 알칼리성 레모네이드 : 레모네이드 위장염 과정 왜냐하면 상쾌함과 더불어, 우리를 촉촉하게 유지 시켜줄 것이기 때문에 이러한 과정의 부작용 중 하나입니다.

박하: 전통적인 것만 큼 빠르고 풍부하지만 이국적이고 산뜻한 페퍼민트 터치. 미리 준비하고 개인적인 손길로 레모네이드로 모든 사람을 놀라게하십시오.

라임과 생강 포함 : 갈증을 해소하고 상쾌하게하는 또 다른 맛의 조합. 레몬의 장점에 틀림없는 라임의 풍미와 생강의 특성.

라벤더: 이 레모네이드는 좋은 여름을 보내기 위해 두 가지 중요한 속성을 제공합니다. 한편으로는 상쾌하고 수분을 공급하고 다른 한편으로는 긴장을 진정시킵니다. 라벤더의 이완 효과. 휴일 동안 연결을 끊는 데 이상적입니다.

집안의 운동 선수를 위해

이 상쾌한 음료 편집에서 당신은 특별한 섹션을 놓칠 수 없었습니다. 등장 성 음료. 스포츠 세션에서 수분을 유지하고 손실 된 미네랄을 회복하는 데 도움이되기 때문에 운동 선수에게 적극 권장됩니다.

딸기 등장 음료 : 스포츠를 좋아한다면 등장 성 음료의 이점. 집에서 준비하는 것은 매우 쉽고 간단한 재료로도 가능합니다. 1 분 만에 준비되는 진정한 럭셔리.

수제 등장 음료 : 간단하고 매우 저렴한 방법으로 손실 된 전해질을 모두 복구 스포츠 세션 동안. 간단한 방법으로 자신을 돌보는 데 도움이되는 또 다른 수제 음료.

이 모든 음료의 가장 좋은 점은 만들기가 간단하고 사실은 매우 빠르다는 것입니다. 따라서 게으름을 잊고 천연 음료로 여름을 즐기십시오.


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