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해변과 수영장에 가져갈 10 가지 쌀 샐러드

여름이 여기에 있으므로 검색하는 데 시간을 낭비하지 마십시오. 10 최고의 쌀 샐러드 해변과 수영장에 가져갈 수 있습니다.

Ascen이 우리에게 그의 환상적인 참치와 삶은 달걀을 곁들인 밥 샐러드, 우리 중 많은 사람들이 전구를 켰고 우리는 우리는 이런 종류의 요리법을 좋아합니다.

진실은 그들이 매우 준비하기 쉬움 그리고 무엇보다 좋아하는 휴식 공간이나 사무실에서 외식하기 위해 이동합니다. 따라서 서머 믹스를 방금 출시했거나 주방을 처음 접하는 경우이 항목을 놓치지 않는 것이 좋습니다.

또한 시간을 절약하기 위해 미리 밥을 지은 후 가장 좋아하는 샐러드를 만들 수 있습니다.

해변과 수영장에 가져갈 10 가지 쌀 샐러드

사과와 견과류 라이스 샐러드: 우리는 당신이 원하는대로 커스터마이징 할 수있는 비건, 달콤하고 바삭 바삭한 제안으로 시작합니다.

천연 토마토 소스, 라임, 민트를 곁들인 라이스 샐러드: 상쾌한 터치의 또 다른 육즙 비건 레시피. 가장 더운 날에 이상적입니다.

마요네즈와 딜을 곁들인 라이스 샐러드: 시리얼에 참치 단백질과 과일, 채소가 어우러진 완벽한 요리입니다. 일상에서 벗어나는 매우 맛있는 옵션.

훈제 연어와 노르딕 드레싱을 곁들인 현미 샐러드: 식당을 무관심하게 만들지 않는 물고기를 사용한 또 다른 옵션. 맛있고 매우 간단한 소스와 함께 준비합니다.

야채와 쌀 샐러드 : 이 레시피는 단계별 요리에 적합합니다. 따라서 유리 잔에 샐러드를 준비하는 동안 varoma에 생선이나 닭고기 냉육을 준비 할 수 있습니다.

마요네즈를 곁들인 밥 샐러드: 좋아하는 마요네즈와 함께 사용할 수있는 야채, 시리얼 및 단백질을 기반으로하는 매우 완전하고 균형 잡힌 또 다른 대안입니다.

밥과 병아리 콩 샐러드: 콩과 식물 애호가라면 이것이 샐러드입니다. 생물학적 가치가 높은 단백질을 만들기위한 완벽한 조합.

쌀, 파인애플, 치킨 샐러드: 확실히 수백만 번 시도한 고전. 이제 써머 믹스를 사용할 수 있으며 20 분 안에 준비됩니다.

쌀과 새우 샐러드 : 이전 음식만큼 쉽게 할 수 있지만 더 다양한 식단을 달성하기 위해 해산물로 만들었습니다.

쌀과 해산물 샐러드 : 다양한 종류의 생선과 마늘 새우로 만들어졌습니다. 풍미가 풍부하고 사이드, 스타터, 스낵 또는 저녁 식사로 이상적입니다.

내 음식 과민증에 따라 조정할 수 있습니까?

이 조리법의 대부분은 체강 및 유당 불내성에 적합. 그럼에도 불구하고 한 성분을 다른 성분으로 교체하여 적응하기가 매우 쉽습니다.

당신이 난자 당신은 걱정할 필요가 없습니다. 마요네즈가 레시피를 대체 할 수 있다는 것을 이미 알고 있습니다. 클래식 락톤 또는 버전 별 연유로.

삶은 달걀도 대체 할 수 있습니다. 시각적으로 모양과 질감은 같지만 영양가가 비슷한 것은 없다는 것이 분명합니다. 따라서 가능할 때마다 샐러드를 슈퍼 샐러드로 바꾸는 콩과 식물.

집에서 샐러드를 먹을 때 신선하게 유지하는 방법은 무엇입니까?

운송과 관련하여 저는 유리 용기밀폐 폐쇄 이후 산과 반응하지 않는 물질 레몬이나 식초. 어쨌든 나는 플라스틱, 특히 비스페놀이 함유 된 플라스틱을 피하므로 BPA가 없는지 확인하십시오.

도 있습니다 다양한 트릭 질감이 완벽하고 요리가 훨씬 더 맛있게 보이도록 훌륭합니다.

그 트릭 중 하나는 샐러드와는 별도로 드레싱이나 소스를 운반하는 것입니다. 그래서 마지막 순간에 양념하고 모든 신선함을 즐기십시오.

또 다른 비결은 완벽한 질서를 유지하는 것입니다. 특히 큰 유리 병을 사용하여 샐러드를 가져갈 경우 적극 권장됩니다.

Irene, 그녀의 기사에서 항아리 샐러드,이 주문을 권장했습니다.

  1. 드레싱
  2. 단단한 재료 또는 당근, 옥수수, 사탕무, 콩과 식물, 파스타, 조리 된 감자와 같은 액체와의 접촉에 대한 내성 ...
  3. 참치, 올리브, 양파, 훈제 생선, 베이컨, 스위트 햄, 토마토와 같은 중간 재료 ...
  4. 삶은 계란, 오이, 아보카도 (레몬으로 바른 것), 견과류 등 민감한 재료 ...
  5. 녹색 잎, 크루통, 튀긴 양파, 바삭한 햄, 바삭한 베이컨과 같은 매우 민감한 재료 ...

이제 밥 샐러드에 대한 모든 것을 알았으니 감히 하나를 준비 하시겠습니까?

추가 정보 - 항아리 샐러드 : 샐러드를 먹는 새로운 방법?락토 네사-계란없는 마요네즈 / 연유 락톤.

사진- 엘라 올슨 on Unsplash


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