11년 2023주차 메뉴는 전환 메뉴 겨울의 가장 혹독한 추위와 봄의 첫 싹 사이.
또한 이번 주에는 아버지의 날, 오늘을 위해 특별히 만든 메뉴를 살펴보는 것을 잊지 마십시오.
언제나 그렇듯이 "하이라이트" 및 "컴파일" 섹션에서 몇 가지 사항을 알려드립니다. 이 메뉴를 완벽하게 적용 당신의 일상에.
가장 뛰어난
11주차 메뉴의 하이라이트는 수요일에 시작됩니다. 계층 요리. 따라서 샐러드용 감자를 만드는 동안 바로마에서 생선을 준비할 수 있습니다.
나는 또한 두 가지로 만들 수 있기 때문에이 마지막 레시피를 좋아합니다 농어, 도미 또는 hake. 이번 주에는 농어를 선택하지 않는 것이 좋습니다. 이미 월요일 저녁 식사로 사용했기 때문입니다.
수요일에는 저녁 식사로 소브라사다와 치즈가 들어간 마요르카 오믈렛이 있습니다. 이 옵션은 약간의 칼로리가 있을 수 있지만 여기에 다른 옵션을 많이 남겨두므로 걱정하지 마십시오. 거룻배:
마늘 버섯으로 만들고 파슬리로 양념 한 맛있는 프렌치 오믈렛. 빠르고 저칼로리 저녁 식사에 이상적입니다.
토요일에는 저녁으로 집에서 만든 햄버거를 먹습니다. 우리가 너무 좋아하는 것 중 하나입니다. 당신은 추가 할 수 있습니다 살사 나는 그들이 집에서 만드는 것을 권장하지만 당신이 원하는.
확실히 당신은 이미 그들이 매우 알고 하기 쉽다 그렇지 않은 경우 다음 레시피를 살펴보십시오.
천연 재료로 케첩을 만드는 방법을 알려드립니다. 방부제와 인조 색소를 사용하지 않기 때문에 아이들이 좋아할 수 있습니다.
일본의 독특하고 맛있고 전형적인 마요네즈. 토핑, 드레싱 또는 반주로 딥 소스로도 알려진 큐피 마요.
자색 감자 퓨레와 아보카도 마요네즈를 곁들인 구운 연어
자색감자퓨레와 아보카도 마요네즈가 어우러진 건강한 연어구이, 절대 놓치지 마세요.
디종 머스타드를 곁들인 맛있는 프렌치 마요네즈. 전통적인 요리만큼 간편하고 모든 요리에 완벽한 풍미를 선사합니다.
그리고 하이라이트로 마무리하기 위해 이번 주에 빵 레시피가 있다는 것을 말씀드리겠습니다. 그것은 바게트이지만 간단한 방법으로 수제 요리를 다른 수준으로 가져갈 수 있습니다.
편집
수요일에 우리는 저녁 식사를 호박크림. 당신은 이미 알고 있습니다 Thermorecetas 우리는 크림을 좋아하므로 식단을 다양화할 수 있는 다른 버전도 있습니다.
할로윈 호박의 펄프를 사용하기 위해 준비 할 수있는 XNUMX 개의 훌륭한 호박 크림이 포함 된 편집입니다.
일요일에는 점심으로 미트볼 그들은 순수한 기쁨이지만 다음 제안 중 하나에 대한 레시피를 변경할 수 있다는 것을 이미 알고 있습니다.
9 가지 정말 맛있는 미트볼 레시피로 구성된이 편집은 주간 메뉴를 보완하는 데 도움이 될 것입니다.
코모 장식하다 고기와 잘 어울리는 사과와 파스닙 퓨레를 만들었습니다. 당신이 집에서 혁신가라면 반드시 다음 레시피 중 하나가 성공할 것입니다.
10가지 맛있는 퓌레로 구성된 이 편집으로 고기나 생선 요리에 곁들일 아이디어가 부족하지 않을 것입니다.
11년 2023주차 메뉴
월요일
체리 토마토, 모짜렐라, 제노바 페스토 소스로 만든 맛있는 미니 꼬치. 스타터 및 간식으로 이상적입니다.
조개와 함께 병아리 콩 크림을 만드는 방법을 배우십시오. 써머 믹스로 작업하기가 매우 쉽고 속성이로드됩니다. 그것을 시도, 당신은 그것을 좋아할 것입니다
이 부드러운 콜리 플라워와 당근 크림은 Varoma에서 동시에 조리법을 준비 할 수있는 쉬운 조리법입니다.
바로 마에서 만든 소금으로 만든 농어 요리법을 사용하면 주방에서 육즙이 많고 풍미가 넘치고 무취입니다.
화요일
꿀과 레몬드레싱을 곁들인 아보카도 샐러드, 여름에 상큼한 컬러로 식탁을 물들일 수 있는 심플하고 맛있습니다.
돼지 갈비로 끓인 감자는 주말 가족 식사에 이상적인 육즙 스튜입니다.
이 오트밀 수프는 기본 재료로 만들어졌으며 써머 믹스로 만들기가 매우 간단하여 언제든지 그 혜택을 누릴 수 있습니다.
가벼운 저녁 식사를 위한 건강하고 빠르고 간단한 레시피, 에어프라이어로 치킨 락소 만드는 방법 알아보기
수요일
%%excerpt%% 녹색 콩을 준비하는 방법을 변경하거나 테이블에 다른 샐러드를 가져오고 싶다면 이 레시피를 사용하십시오.
찐 브로콜리 작은 꽃과 함께 파필 로트에 금박 도미의 맛있는 필레. varoma를 최대한 활용하는 데 도움이되는 건강하고 영양가있는 레시피입니다.
이 화려한 호박 크림으로 가면 가을의 풍미를 쉽게 즐길 수 있습니다.
Mallorcan 오믈렛은 Mahón 치즈와 sobrasada와 같은 장인 제품을 결합하여이 레시피에 화려한 색을 더합니다.
목요일
Thermomix® varoma로 만든 찐 야생 아스파라거스는 만들기가 너무 쉬워서 놀라 울 것입니다.
계란이 부러진 감자를 만들까요? 이러한 유형의 타파스 요리법은 비공식적 인 저녁에 이상적입니다.
셀러리와 녹두를 기본으로 한 풍부한 클렌징 및 이뇨 수프를 요리하십시오. 스타터 또는 가벼운 다이어트에 이상적인 강렬한 녹색 요리입니다.
된장 크림과 타 히니를 곁들인 오리지널 훈제 연어 토스트로 맛과 질감의 대비를 즐기십시오. 빠르고 아주 간단한 요리.
금요일
초록색 여신 드레싱과 바삭 바삭한 햄이있는이 새싹으로 5 분 안에 간단한 저녁 식사를하여 휴가를 최대한 활용할 수 있습니다.
건강하고 건강한 식단에 대해 걱정하십니까? 완두콩과 반숙 계란 레시피를 시도해 보시면 가벼운 저녁을 드실 수 있습니다.
건강한 삶을 영위하고 싶고 건강한 요리법이 필요하십니까? 이 키위와 새우 샐러드를 드시면 그 맛이 당신을 설득 할 것입니다.
gulas a la bilbaína는 크리스마스 파티의 고전입니다. 저렴하고 빠르게 만들 수있는 완벽한 스타터입니다.
토요일
다음 드레싱 중 하나를 곁들인 녹색 잎이 많은 샐러드:
맛있고 쉬운 5가지 드레싱으로 샐러드에 특별한 감동을 더해보세요. 2분 이내에 준비됩니다.
색다른 전통 요리를 좋아하신다면 조개와 함께 중요한 감자 요리를 준비했습니다. 당신을 놀라게 할 아이디어.
에어프라이어에서 15분 이내에 요리할 놀라운 파스닙 칩입니다. 영양가 있고 건강하며 절대적으로 중독성이 있습니다.
재료 중 치즈를 먹기위한 몇 가지 다른 버거. 그들은 또한 varoma 용기에서 짧은 시간에 너무 많이 얼룩지지 않고 조리됩니다.
일요일
감자튀김은 잊어라! 사과와 파스닙으로 맛있는 고명을 준비하십시오. 이 옵션은 칼로리가 훨씬 적습니다.
같은 레시피에 지쳤습니까? 오리지널 말린 토마토 미트볼을 준비합니다. 그것들을 얼려서 다른 경우에 대비할 수 있습니다.
서머 믹스와 함께 버섯, 베이컨, 치즈가 들어간 스크램블 에그를 15 분 안에 준비하세요. 아주 쉬운 조리법으로 단계별로 설명하겠습니다. 추천.
바게트를 만들기위한 클래식 한 빵 반죽, 우리의 식사에 어울리는 섬세하고 부드럽고 완벽한 덩어리입니다.
아버지의 날 스페셜
선발 투수
우리는 저항 할 수없는 애피타이저를 만드는 법을 가르칩니다. 써머 믹스에 튀긴 아몬드를 기름을 거의 사용하지 않고 타는 위험이 적습니다.
민트가 들어간 아보카도 비건 요리법. crudités와 함께 식전 주로 이상적입니다.
평범한 치즈가 지루합니까? 직접 만든 매콤한 양념 치즈로 뉘앙스의 세계로 뛰어 드세요.
메인 디쉬
다른 방법으로 대구를 요리하고 싶다면 여기 이 조리법이 있습니다. 몇주전에 해봤는데..
디저트
써머 믹스를 사용하면 구운 노른자와 크림과 트러플 층을위한 특별한이 놀라운 San Marcos 케이크를 만들 수 있습니다.
다음주 봄이 시작된다 y 우리 메뉴 이미 제철 재료가 들어있을 텐데… 놓치실 건가요?