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37년 2022주차 메뉴

37년 2022주차 메뉴에서 12월 18일부터 XNUMX일까지 최고의 레시피를 찾을 수 있습니다. 온 가족을 위한 건강하고 간단한 요리.

이번 달에는 우리가 선택한 야채 일년 내내 시장에서 찾을 수 있습니다. 따라서 가지, 콜리플라워, 당근, 고추 등이 들어간 요리를 찾을 수 있습니다.

하지만 대부분 우리가 사용했던 서양 호박n 다양한 질감을 가지고 놀 수 있고 샐러드, 케이크, 크림 등에 완벽하게 적응하기 때문에 매우 편리합니다.

그리고 샐러드 이야기를 하자면 XNUMX월은 날씨가 변덕스러운 계절이기 때문에 샐러드를 준비하기로 했습니다. 삼가는. 이런 종류의 요리가 마음에 든다면 다음과 같은 편집이 유용할 것입니다.

써머 믹스로 만든 따뜻한 샐러드 9 가지

Thermomix에서는 맛있는 따뜻한 샐러드를 준비 할 수 있습니다. 녹두, 감자, 부추 ...이 편집에서는 몇 가지를 보여줍니다.

가장 뛰어난

화요일에는 단일 플레이트 닭고기, 야채, 감자와 함께 먹으면 정말 즐겁습니다. 남녀노소 모두가 좋아할 바삭하고 맛있는 치킨.

유니크한 요리 아이디어가 너무 좋아서 2가지를 준비했어요 장면 완벽하게. 수요일에는 케이크를, 목요일에는 생선을 보세요. 정말 좋아하실 거에요.

이번주는 리조또 등 오리지널 레시피도 준비했습니다 노아. 예, 퀴노아와 함께. 당신은 이미 그것이 당신이 많이 사용할 수 있는 매우 흥미로운 시리얼이라는 것을 알고 있습니다.

토요일 저녁 식사와 같은 캐주얼한 요리도 있습니다. ㅏ 터키 빵 그것은 의미를 앗아갑니다 ... 진실은 죽은 태아의 치즈가 가족 저녁 식사에 이상적인 매우 풍부한 느낌을 준다는 것입니다.

37년 2022주차 메뉴

월요일

음식

요구르트 소스와 머스타드를 곁들인 절인 호박

요구르트 소스와 머스타드를 곁들인 절인 호박

절인 애호박으로 이 절묘한 전채를 만드는 방법과 겨자를 곁들인 요구르트 소스와 함께 할 수 있는 방법을 놓치지 마세요.


퀴 노아 리조또와 모듬 버섯

이 퀴 노아와 모듬 버섯 리조또로 건강하고 건강한 요리를 쉽게 즐길 수 있습니다. 써머 믹스로 쉽게 준비하고 운반 할 수 있습니다.

가격

셀러리와 사과 수프

건강하고 영양이 풍부한 셀러리와 사과 수프, 스타터 또는 저녁 식사로 이상적입니다. 달콤하고 신맛이 나는 수프는 절묘한 즐거움을 선사합니다.


Hortelana 오믈렛

부엌에 저장하는 동안 오르 텔라나 오믈렛을 즐기십시오. 사용 레시피가 월말에 도달하는 데 어떻게 도움이되는지 알아보십시오.

화요일

음식

매운 브로콜리를 곁들인 레몬 치킨

매운 브로콜리와 감자를 곁들인 레몬 치킨 필레

나는 오늘 조리법을 좋아한다! 매운 브로콜리와 감자를 곁들인 레몬 치킨 필레. 레시피 중 하나입니다...

가격

따뜻한 주키니, 페타, 민트 샐러드

따뜻한 페타 치즈와 민트 샐러드는 페타 치즈가주는 독특한 풍미 덕분에 빠르고 간단하며 맛있는 레시피입니다.


가지 물기

콘플레이크를 뿌린 가지와 코티지 치즈 샌드위치는 온 가족이 좋아하는 야채 미트볼입니다.

수요일

음식

석류, 참치, 딸기 비네 그레트 샐러드

이 오리지널 딸기 비네 그레트는 샐러드에 다양한 양상추 또는 심지어 쌀을 입히는 데 도움이됩니다.


Varoma의 호박과 새우 케이크

써머 믹스의 varoma로 만든 맛있는 주키니와 새우 케이크. 그들이 먹게 만드는 생선 요리.

가격

콜리플라워와 베이컨 그라탕 케이크

콜리플라워와 베이컨 그라탕 케이크는 써머믹스로 만든 레시피로 간단하고 풍성한 저녁 식사를 제공할 수 있습니다.

목요일

음식

신선한 당근 샐러드

신선한 당근 샐러드는 풍미와 색이 가득한 반찬입니다. 간단한 요리를 완전하고 영양가있는 요리법으로 바꿀 것입니다.


야채와 병아리 콩을 곁들인 쿠스쿠스

이 레시피를 준비하기 위해 서머 믹스 잔만 사용합니다. 풍미가 풍부하고 건강하며 매운 맛이 좋아서 좋아할 것입니다.

가격

야채 고명을 곁들인 Gilthead 도미

바로 마에서 만든 소금과 야채 장식을 곁들인 Gilthead는 맛있고 건강하며 맛있는 생선 요리를 쉽고 깨끗하고 편안하게 요리하는 방법입니다.

금요일

음식

칠면조 미트볼과 자두

칠면조와 자두 미트볼은 아름다운 가을 풍미가 결합되어 있습니다. 좋아하는 장식과 함께하면 매우 완벽한 요리를 얻을 수 있습니다.

가격

호박과 멜론 크림

아삭 아삭한 햄을 곁들인 주키니와 멜론 크림

호박과 멜론으로 만든 매우 독창적 인 크림과 맛있는 바삭 바삭한 햄 


따뜻한 비네 그레트를 곁들인 부추, 버섯, 호두 케이크

따뜻한 비네 그레트를 곁들인 진한 부추, 버섯, 호두 케이크의 레시피로 뜨겁거나 차가운 음식을 모두 제공 할 수 있습니다.

토요일

음식

그리스 가지 샐러드

피타 빵 또는 토스트와 함께 가져갈 수있는 이상적인 질감의 맛있는 가지 샐러드.


멕시코 스타일 고기로 채워진 고추

고기로 채워진 붉은 고추, 시럽에 견과류와 과일을 넣고 매콤한 터치로 멕시코의 모든 풍미를 선사합니다.

가격

시금치와 페타 치즈로 속을 채운 터키식 빵

시금치와 페타 치즈로 속을 채운 터키식 빵

써머믹스로 이 맛있는 터키식 빵을 만들 수 있습니다. 특제 충전재로 부드럽고 폭신한 빵을 만들 수 있습니다.

일요일

음식

새우 Scampi

마늘 새우를 준비하려면 양질의 재료를 사용해야합니다. 모든 열을 유지하기 위해 항아리에 제공하십시오.


참치와 야채 라자냐

가족 식사를 준비하거나 급할 때 얼릴 때 사용할 수있는 맛있는 참치와 야채 라자냐.

가격

비건 아보카도 보트

이 비건 아보카도 보트를 준비하면 10 분 안에 빠르고 건강한 저녁 식사가 준비됩니다.

이 메뉴가 마음에 드시면 이번 장 당신은 우리의 모든 제안을 찾을 수 있습니다.


다음과 같은 다른 요리법을 발견하십시오. 주간 메뉴

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