41년 2022주차 메뉴의 모든 레시피가 준비되었습니다.
또한 이번 주에 휴가를 보낼 수 있을 뿐만 아니라 가족과 함께 즐길 수 있는 비공식 저녁 식사를 준비할 수 있는 완벽한 구실을 제공합니다.
항상 그렇듯이 메뉴는 일상에서 가장 준비하기 어려운 야채, 콩류, 생선 요리법으로 가득합니다.
집에서 항상 좋아하는 파스타와 쌀 요리를위한 공간도 있지만. 또는 새로운 맛과 질감을 즐길 수 있는 풍부하고 재미있는 저녁 식사를 위해.
가장 뛰어난
우리는 편안한 계획으로 한 주를 시작합니다. 2가지 독특한 요리 그러나 그 자체로는 매우 완전합니다. 흰쌀밥에 계란과 야채로 만든 라따뚜이와 풍미를 듬뿍 넣어 먹기. 그리고 저녁 식사로는 부드럽고 건강하며 위안이 되는 수프가 있습니다.
첫 번째 코스 수요일에는 찐 야채 그들이 당신에게 많은 일을한다면 녹색 잎이나 토마토 샐러드로 대체 할 수 있습니다. 두 번째 코스인 콩과 식물의 균형을 맞추기 위해 단백질을 추가하지 마십시오.
그리고 휴일이라는 사실을 이용하여 저녁 식사로 햄 장미를 준비합니다. 스펀지 반죽 캐주얼한 저녁식사를 위해
목요일에는 맛있는 음식을 미트볼 이베리아 햄이지만 냉동 미트볼이 있다면 활용하기 좋은 기회다. 얼마나 많은 시간을 절약할 수 있는지 알 수 있습니다.
아이디어가 가득한 컬렉션
나도 널 두고 편집 빵 한 덩어리와 함께 먹고 싶어지는 환상적인 소스의 레시피로.
멋진 소스를 곁들인 미트볼을위한 9 가지 레시피는 여러분이 기다려온 편집입니다. 써머 믹스로 만든 쉽고 맛있는 아이디어.
주중에 우리는 여러 가지 요리법을 가지고 있습니다. 수프와 크림 변경하거나 교체할 수 있습니다. 이 편집물에서 영감을 얻으면 분명 맛있는 아이디어를 찾을 수 있을 것입니다.
써머 믹스로 만든 최고의 수프를 사용하면 춥고 비오는 날에 자신을 위로 할 수있는 아이디어가 부족하지 않을 것입니다. 모두를위한 빠르고 쉬운 요리법.
이 편집에서 가을을 맞이하고 이 계절의 재료를 즐길 수 있는 9가지 완벽한 수프를 발견하십시오.
새 시즌을 최대한 활용하기위한 XNUMX 가지 맛있는 크림과 호박, 버섯 ...
보시고 본인에게 잘 맞는 XNUMX가지를 준비하시길 추천드립니다. 그래서 당신은 얻을 것이다 일상에 빠지지 않는다 그것은 매우 풍부하지만 이미 매우 핵 덩어리가있는 전형적인 호박 크림을 만들기 위해.
그리고 추천 😉
토요일 점심에는 집에서 요리 당신의 영혼을 고양시키는 것 중 하나. 레시피는 이미 조리된 병아리콩으로 만들어졌지만 집에서 써머믹스®로 요리하고 싶다면 다음 레시피를 따르기만 하면 됩니다.
%%excerpt%% 써머믹스로 병아리콩 요리하는 법을 알려드립니다. 전통 레시피의 맛을 모두 즐길 수 있는 쉽고 간단한 기본 레시피.
쌍을 활용좋은 양을 준비하기 위해 다음 주에 맛있는 요리법을 만들기 위해 그것들이 필요할 것이기 때문입니다.
41년 2022주차 메뉴
월요일
라따뚜이와 수란을 곁들인 밥은 아이들이 좋아하는 완벽한 레시피입니다. 써머 믹스로 레시피를 단계별로 알아보세요.
이 크리미한 당근, 브로콜리, 케일 수프를 사용하면 매우 풍부하고 만족스러운 영양분이 가득한 접시를 갖게 됩니다.
화요일
우리 주방의 고전 인 토마토와 녹두. 이 경우 콩은 varoma 용기를 사용하여 찐 것입니다.
플라 멩퀸이 당신을위한 것이 아니라고 생각하십니까? 시금치와 버섯으로 장식 된이 치킨 기반 버전을 사용해보세요.
이 콜리 플라워, 배, 블루 치즈 크림은 춥고 비오는 날 우리를 위로 할 것입니다. 만들기 쉽고 칼로리가 적고 풍미가 풍부합니다.
간단한 장식으로 송어를 풍성하게합니다. 그리고 다른 물고기를 사용하고 싶다면 계속하십시오! 잘 익 으면 경이로울 것입니다
수요일
야채를 먹는 다른 방법. 머스타드 비네 그레트에 풍미를 더하세요. 그것은 확실히 당신을 연결합니다
시금치와 사프란과 흰 콩. 25 분만에 완성되는 특급 스튜. 쉽고 빠르며 매우 건강합니다.
부추와 바질 오레가노 비네 그레트를 곁들인 토마토 샐러드
바질과 오레가노 비네 그레트 소스를 곁들인 상쾌한 토마토 샐러드. 두 번째 고기 또는 생선 요리와 함께 사용하기에 이상적입니다.
비디오에서 우리는 그것을 형성하는 방법을 보여줍니다. 햄과 올리브로 채우는 브리오슈 타입의 반죽이지만 가장 좋아하는 것은 무엇이든 채울 수 있습니다.
목요일
그라탕 당근은 약간의 베 샤멜 소스로 준비되는 쉬운 레시피입니다. 당근은 커민 맛이 나기 때문에 맛있습니다.
놀라운 이베리아 햄 미트볼, 전통적인 조리법. 풍미 가득한 전통 요리.
호박과 감자 소프트 크림, 코 코트 에그, 구운 사과와 파필 로테가 포함 된 완벽한 메뉴
서머 믹스에 호박과 감자 소프트 크림, 코 코트 에그, 파필 로트에 구운 사과로 완벽한 메뉴를 만드는 방법을 보여드립니다.
금요일
서머 믹스로 전적으로 준비 할 볼 자니 나 소스를 곁들인 아스파라거스의 간단한 레시피입니다. 야채와 계란이 들어간 완전한 접시.
새조개, 새우, 아티 초크를 곁들인 통합 버전의 스파게티는 모두 해산물 소스와 화이트 와인으로 씻어냅니다.
이 주키니 망고 땅콩 샐러드는 식도락가를위한 이국적이고 맛있는 요리가 될 것입니다.
토마토와 햄 플란은 만들기가 쉽고 맛이 부드러워서 고명이나 스타터로 사용할 수 있습니다.
토요일
닭고기와 돼지 고기로 만든 간단한 스튜 버전이 두 번에 걸쳐 제공됩니다. 쉽고 정말 맛있는 병아리 콩 스튜.
써머믹스에서는 이 양파 스낵용 반죽을 준비합니다. 그것은 매우 쉽고 다른 재료를 코팅하는 데 사용할 수 있습니다.
집에서 맛있는 베이글을 준비하는 방법을 비디오로 보여줍니다. 참치, 마요네즈, 상추 잎으로 채울 게요
일요일
캐러멜 화 된 양파 후 무스는 단순히 맛있습니다. 간단하고 맛 있으며 야채 나 토스트와 함께 먹기에 안성맞춤입니다.
메인 요리로 이상적인 연어 큐브와 함께 맛있는 야채 스튜. 육즙과 풍미가 좋아하는 생선 요리 중 하나가 될 것입니다.
그것이 가진 유일한 지방이 버진 올리브 오일이기 때문에 부드럽고 맛있는 건강한 슬라이스 빵; 샌드위치와 토스트를 준비하는 데 이상적입니다.
이 가벼운 퍼짐으로 우리는 다른 식사에서 남긴 닭 조각을 활용할 수 있습니다. 간식이나 식전 주로 딱입니다.
그리고 끝내기 전에 여기에 직접 링크가 있습니다 모든 메뉴와 편집본을 찾을 수 있는 가장 좋아하는 섹션으로 그들은 당신의 삶을 훨씬 쉽게 만들 것입니다.