42년 2022주차 메뉴가 마음에 드실 겁니다. 써머믹스로 쉽게 만드는 레시피가 담긴 무료 메뉴 다양한 다이어트.
또한 월요일부터 일요일까지 런치와 디너가 포함된 풀메뉴이기 때문에 무엇을 먹을까 고민하지 않아도 된다. 분명히 조직하는 매우 실용적인 방법.
항상 그렇듯이 모든 종류의 음식을 포함했습니다. 우리는 또한 추가했습니다 비공식 저녁 식사 우리가 너무 좋아하고 주말에 가족 식사에. 모든 것이 당신의 삶을 더 쉽게 만들도록 설계되었습니다.
가장 뛰어난
지난주 메뉴를 잘 따라오셨다면 손가락 빨기 위한 스튜가 완성되셨을 것입니다. 그래서 남은 것을 활용하기 위해 맛있는 튀김을 준비합니다. 정통 수확 레시피 그것은 당신의 저녁 식사를 해결합니다.
언제나처럼 다양한 야채 요리가 있습니다. 이번 주에는 월요일에 팥, 목요일에 렌즈콩이 있습니다. 그만큼 렌즈콩은 카레와 사과로 만든다, 이 레시피를 한 번도 시도해 본 적이 없다면 추천합니다... 깜짝 놀라실 겁니다!!
금요일 저녁식사로 준비하겠습니다. 계란 없는 오믈렛. 편협한 사람들을 위한 간단한 대안이며, 정상적인 식단이라면 좋아하는 또띠야로 대체할 수 있습니다. "편집" 섹션에서 몇 가지 아이디어를 남길 것입니다.
야채는 특히 크림 형태로 매우 인기가 있습니다. 나는 그들이 매우 쉽게 만들 수 있고 처음이기 때문에 개인적으로 그들을 좋아합니다. 숟가락 접시, 건강하고 기분이 매우 좋습니다.
편집
준비하는 방법은 천 가지가 있다 좋은 오믈렛. 집에 있는 재료에 따라 클래식을 선택하거나 즉흥적으로 선택할 수 있습니다. 그러나 새로운 것을 찾고 있고 위험을 감수하고 싶지 않다면 항상 준비해야 하는 편집본이 있습니다.
그리고 만약 저녁 식사 이 메뉴는 집에서 좋아하지 않는다는 것을 알기 때문에 또는 모든 재료가 없기 때문에 변경할 수 있다는 것을 알고 있기 때문에 계획을 많이 깨뜨립니다.
나는 당신에게 몇 가지 남겨 간단한 아이디어 그 덕분에 미리 조리된 저녁 식사나 정크 푸드에 탐닉하지 않게 되었습니다.
파테 그들은 저녁 식사를 완료하는 재미 있고 쉬운 방법입니다. 후무스와 같은 생선과 야채를 포함하여 셀 수 없이 많은 것들로 만들 수 있습니다.
다양한 방법으로 준비하는 방법을 발견할 수 있는 편집을 살펴보십시오.
42년 2022주차 메뉴
월요일
화요일
수요일
부추와 바질 오레가노 비네 그레트를 곁들인 토마토 샐러드
바질과 오레가노 비네 그레트 소스를 곁들인 상쾌한 토마토 샐러드. 두 번째 고기 또는 생선 요리와 함께 사용하기에 이상적입니다.
목요일
다음 드레싱 중 하나가 포함된 샐러드:
금요일
토요일
일요일
다음 주에는 다음 주에 대한 아이디어가 제공됩니다. 너의 할로윈 파티방문하는 것을 잊지 마세요. 여기 그들을 발견하기 위해. 😉