크리스마스가 다가오고 52주 메뉴가 도움이 될 것입니다. 26월 1일부터 XNUMX월 XNUMX일까지 가벼운 요리와 함께 사용하는 레시피 그리고 가장 중요한 것은 새해 전날과 새해를 위한 2가지 완전한 메뉴가 있다는 것입니다.
52주차의 메뉴 접근 방식은 51주차의 메뉴 접근 방식과 매우 유사하며 월요일부터 금요일까지 간단한 레시피와 파티 레시피 주말 동안.
그래서 당신은 할 수 있습니다 자신을 더 잘 정리 시간이 당신을 따라 잡지 않도록 미리 몇 가지 요리법을 만드십시오.
가장 뛰어난
첫 번째 크리스마스 폭식 후에는 이러한 휴일이 피해를 입지 않도록 회복해야 할 때입니다. 그래서 당신이 찾을 것입니다 가벼운 요리법 이뇨 성분으로 만들어졌습니다.
또한, 그들 중 다수는 또한 사용 주말에 남은 음식을 모두 활용할 수 있습니다.
월요일 우리는 야채 크림 사용. 가능하면 냉장고에 있는 모든 야채를 생으로 또는 익혀서 사용하십시오.
부추와 새우 파이는 무엇이든 사용하여 만들 수 있습니다. 다른 종류의 조개류 새우, 게, 랑구스틴 또는 참새우와 같은 것.
당신이 한 경우 양, 수요일의 쿠스 쿠스가 재사용하고 이런 종류의 고기에 새 생명을 불어 넣을 수 있도록 도와 줄 것입니다.
금요일에 우리는 저녁을 먹습니다. 클렌징 디너 강렬한 그린 컬러로 주말 파티를 위한 몸의 준비를 도와줍니다.
그리고 주말을 맞이하여 다시 준비했습니다 에피타이저, 스타터, 메인 코스, 디저트가 포함된 2가지 완벽한 메뉴.
편집
전에 말했듯이, 한 주의 첫날에 몇 가지 편안하고 가벼운 레시피.
더 많은 아이디어가 필요하면 여기에 도움이 될 10가지 수프가 있습니다. 주말의 초과분을 균형 잡습니다.
올해 새해의 식사 우리는 피킬로 소스에 등심을 준비할 것입니다. 쉽고 빠르게 만들 수 있는 매우 놀라운 레시피입니다.
그러나 항상 그렇듯이 다른 옵션을 남겨 둡니다. 이번에는 편집에서 찾을 수 있습니다. 파티를 위한 10가지 고기 요리법. 영감을 주는 다양한 아이디어와 가족에 따라 레시피를 준비할 수 있습니다.
그리고 우리는 크리스마스이기 때문에 다음에 대해 이야기할 시간입니다. 누가. 누가를 먹지 않고 다른 조리법을 준비하는 데 사용하는 사람들이 있다는 사실을 알고 계셨나요? 개인적으로 집에 있는 태블릿을 모두 활용할 수 있다는 점은 참 좋은 아이디어라고 생각합니다.
이 아이디어가 마음에 들면 다음을 살펴보십시오. 우리가 당신을 위해 편집한 제안.
52년 2022주차 메뉴
월요일
화요일
다음 드레싱 중 하나를 곁들인 녹색 잎이 많은 샐러드:
수요일
목요일
금요일
부추와 바질 오레가노 비네 그레트를 곁들인 토마토 샐러드
바질과 오레가노 비네 그레트 소스를 곁들인 상쾌한 토마토 샐러드. 두 번째 고기 또는 생선 요리와 함께 사용하기에 이상적입니다.
토요일
애피타이저
들어오는
메인 디쉬
디저트
일요일
애피타이저
들어오는
메인 디쉬
디저트
건강하고 가볍고 맛있는 채식 요리 : 찐 야채, 바로 마 요리, 맛있는 크림 치즈로 덮음. 다이어트 중이라면 145 회 제공량 당 XNUMX 칼로리가 이상적입니다.
레시피가 훌륭하고 쉽게 만들 수 있다고 생각합니다. 정말 감사합니다.
우리는 당신이 메뉴를 좋아하는 것을 좋아합니다.
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