닭고기와 완두콩 국수 캐서롤

빠르고 쉽고 건강하게 문제를 해결하는 방법 : 닭고기와 완두콩 국수 캐서롤. 이제 집에 있으면서 아이들, 일, 식사, 재미를 찾는 것보다 시간이 거의 없다는 것이 놀랍습니다. 그래서 때때로 우리는 매일 식사를 준비하거나 정교한 저녁 식사를 할 시간이 많지 않습니다.

이후 Thermorecetas 우리는 #yomestayhome에 확고히 전념하고 있으며, 눈 깜짝할 사이에 준비하고 온 가족이 함께 먹을 수 있는 이 훌륭한 레시피를 여러분께 선보입니다.

나는 항상 가방을 가지고 냉동 야채, 냉동실에 물건이있는 경우에도 활용할 수 있습니다. 또한 완두콩도 얼었습니다. 그리고 치킨의 경우 나는 항상 뼈없는 허벅지를 사용합니다. 그러나 가슴 부분도 괜찮을 것입니다.

닭고기와 완두콩 국수 캐서롤

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우리가 음식 문제에서 벗어날 필요가있을 때 완두콩과 닭고기를 넣은 빠르고 쉬운 국수 캐서롤. 또한 건강하고 맛있습니다.

• 아이린 아르카스

• 부엌 방 : 스페인어
• 레시피 유형 : 스프
• 칼로리 : 130
• 서빙 : 4

• 요리 시간: 30M
• 총 시간: 30M

재료

• 올리브 오일 50g
• 양파 50g
• 고추 50g
• 피망 50g
• 셀러리 50g
• 치킨 100g
• 으깬 토마토 50g
• 닭고기 육수 600g
• 완두콩 50g
• 두꺼운면 100g
• 중간 크기 감자 1 개
• 커민 가루 1/2 작은 술

준비하기

1. 유리 잔에 야채 (완두콩 제외)와 기름을 넣습니다. 우리는 파쇄 10 초, 속도 5. 우린 요리한다 5 분, 온도 120º, 속도 1

2. 양념 치킨과 완두콩을 넣고 볶습니다 5 분, 온도 120º, 숟가락 속도, 좌회전. 

3. 국수를 넣고 볶음 1 분, 온도 120º, 숟가락 속도, 좌회전.

4. 클릭 한 감자와 국물을 추가합니다. 우리는 프로그램 15 분, 온도 100º, 숟가락 속도, 좌회전.