당근과 뮤 즐리 케이크

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당근과 뮤 즐리 케이크

아침 식사55 분12 사람들260 칼로리

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로 어센 히메네스

준비를 생각하고 있다면 스폰지 케이크 간단하고 쉽게 여기에 좋은 제안이 있습니다 : 당근 케이크와 뮤 즐리.

우리 모두는 우리의 푸드 프로세서가 그라인딩에 뛰어나다는 것을 알고 있습니다. 마른 재료를 밀가루로. 이것이 오늘의 레시피를 준비하기 위해 할 일입니다. 뮤 즐리 당신이 가진 모든 것 : 오트밀, 견과류, 건포도 ... 또는 무엇이든.

케이크도 생 당근, 올리브 오일과 오렌지. 그리고 더 건강하게 만들고 싶다면 주저하지 말고 전체 지팡이 설탕 대신 백설탕을 사용하십시오.

당근과 뮤 즐리 케이크

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집에 당근이 있고 스폰지 케이크를 준비하고 싶다면 이것이 당신의 요리법입니다.

어센 히메네스

부엌 방 : 현대
레시피 유형 : 아침 식사
칼로리 : 260
서빙 : 12

준비 시간: 10M
요리 시간: 45M
총 시간: 55M

재료

100g의 뮤 즐리 (귀리, 건포도, 견과류가 들어간 광산 ...)
당근 250g (껍질을 벗긴 후 무게)
오렌지 1 개, 껍질과 주스
올리브 오일 125g
3 달걀
설탕 160 g
밀가루 200 g
소금의 1 꼬집음
효모 1 포 (16g)

준비하기

우리는 유리 잔에 뮤 즐리를 넣습니다. 우리는 프로그램 20 초, 속도 10. 꺼내 예약합니다.
우리는 당근을 껍질을 벗기고 자르고 유리에 넣습니다. 우리는 또한 오렌지 껍질을 유리에 넣습니다 (오렌지 부분 만). 우리는 프로그램 10 초 진행 속도 5-10.
오일을 추가하고 프로그래밍하여 혼합 10 초, 속도 6. 꺼내 예약합니다.
우리는 나비를 블레이드에 맞 춥니 다. 계란과 설탕을 넣습니다. 우리는 프로그램 3 분, 속도 4.
방금 준비한 당근 크림을 넣고 6 초, 속도 4.
이제 우리는 우리가 으깬 밀가루와 뮤 즐리를 추가합니다. 또한 소금, 효모 및 오렌지 주스. 우리는 프로그램 10 초, 속도 4.
우리는 반죽을 직경 22cm 정도의 틀에 넣습니다.
약 180 분 동안 45º에서 굽습니다 (예열 된 오븐).