딸기 사과 스무디

스페인의 일부 지역에서는 여전히 비가 내리고 있지만 마드리드에서는 구름이 태양과 좋은 날씨에 영향을 미치는 것 같습니다. 그리고 태양이 따뜻해지기 때문에 우리가 봄에 있다고 이미 말할 수 있습니다. 사실 이번 주에 우리는 20도에 가까운 기온을 예상하고 있습니다. 그래서 신체는 우리에게 더 가볍고 시원한 것을 요구하고 있습니다. 써모 믹스로 스무디, 주스 y 스무디 정말 경이 롭기 때문에 여전히 존재한다는 사실을 활용하여 fresas 시장에서 우리는이 상쾌하고 건강하며 맛있는 음료를 준비했습니다. 딸기와 사과 스무디.

이 음료가 마음에 들면 우리의 모든 스무디, 주스 및 스무디 섹션 과일을 먹고 건강하게 먹는 것을 즐깁니다.

저는 개인적으로이 음료를 만드는 것을 좋아합니다. 2 분 미만 맛있는 간식이나 간식이 있고 무엇보다 과일을 많이 먹습니다. 그렇지 않으면 더 지루할 수 있습니다. 그리고 낳고 완벽합니다. 그들은 과일을 먹는다는 사실조차 모를 것입니다!

딸기 사과 스무디

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더운 날에 이상적인 맛있고 상쾌한 딸기와 사과 스무디. 저칼로리 다이어트에 적합합니다.

• 아이린 아르카스

• 부엌 방 : 현대
• 레시피 유형 : 음료수
• 칼로리 : 90
• 서빙 : 4

• 요리 시간: 1M
• 총 시간: 1M

재료

• 다진 사과 250g
• 줄기없는 딸기 200 개
• 오렌지 주스 250g
• 얼음 50g
• 레몬 주스 15g (선택 사항)
• 설탕, 스테비아 또는 이덕 터 런트 4 티스푼

준비하기

1. 우리는 모든 재료를 유리 잔에 넣고 분쇄합니다. 5 초, 속도 5 다음 1 분 진행 속도 5-7-10.

NOTES

더 나은 풍미, 더 많은 비타민 및 더 나은 질감을 가지므로 즉시 복용하는 것이 좋습니다.

TM21 동등성