레몬 터치의 차가운 호박 크림

우리는 이미 여름의 마지막 날입니까? 적어도 날씨가 조금 나아졌고 며칠 전의 무더위가 더 이상 없습니다. 그래서 아직 여름이라는 사실을 이용하여 아주 특별한 맛의 멋진 콜드 크림을 준비 할 것입니다. 레몬을 곁들인 차가운 호박 크림, 완벽하게 결합 된 와사비 과카 몰리를 곁들인 참치 타 타키 며칠 전에 준비하고있었습니다.

30 분 안에 준비 할 수있는 크림으로 거의 동시에 모든 재료를 추가하면되고 다른 것은 걱정하지 않아도됩니다. 간단합니다! 호박의 단맛과 레몬의 산미가 어우러진 풍부한 풍미를 볼 수 있습니다.

레몬 터치의 차가운 호박 크림

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레몬이 살짝 들어간 부드럽고 차가운 호박 크림은 스타터로 이상적입니다. 위장이 약하고 칼로리가 낮은 사람들에게 적합합니다.

• 아이린 아르카스

• 레시피 유형 : 크림
• 칼로리 : 200
• 서빙 : 4

• 요리 시간: 30M
• 총 시간: 30M

재료

• 버진 올리브 오일 50gr
• 껍질이없는 잘게 잘린 호박 500g
• 600gr의 닭고기 육수 (또는 물 + 육류 농축액 1/2 알약)
• 우유 200 그램
• 1/2 레몬 주스
• 맛에 후추

준비하기

1. 우리는 호박과 기름을 넣습니다. 우리는 파쇄 10 초, 속도 5. 우리는 벽과 프로그램의 유적을 낮추고 10 분, 속도 2, varoma 온도.

2. 닭고기 육수와 후추를 넣고 프로그램 15 분, varoma 온도, 속도 1.

3. 우유와 레몬 주스를 추가하고 프로그램을 5 분, 속도 1, 온도 90º.

4. 우리는 온도가 떨어지고 갈기를 기다립니다. 5 분 동안 진행 속도 7-10-1. 레몬, 소금, 후추의 포인트를 맛 봅니다.

5. 영리한! 이제 식히기 만하면됩니다.

TM21과의 동등성

추가 정보 - 와사비 과카 몰리를 곁들인 참치 타 타키