라스 프랑스 오믈렛 그들은 저녁 식사에 환상적인 옵션이며, 지금은 조금 요리하고 싶은 느낌이 드는 여름에 더욱 그렇습니다. 이것은 아이디어입니다 쉽고 건강하며 매우 빠름. 우리는 서모 믹스로 요리 한 마늘 버섯으로 가득한 육즙이 많은 오믈렛을 만들 것입니다. 단순히 좋은 샐러드 또는 양념 토마토, 이 맛있어요.
에 따르면 스페인 공동체 영양 학회, 계란 소비는 사람의 크기와 신체 상태에 따라 일주일에 4-7 사이 여야합니다. 따라서 우리는 신체에 유익한 단백질과 영양소의 중요한 공급원을 소비하는 다양한 조리법을 염두에 두는 것이 중요합니다.
TM21 동등성
추가 정보 - 양념 토마토
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