멜론, 셀러리, 시금치 스무디, 수퍼 디톡스

음 흥미로운 조합입니다. 오늘 우리는 당신에게 맛있는 멜론, 셀러리, 시금치 스무디, 하나 영양소 및 비타민 펌프, 매우 건강하고 kcal가 매우 적습니다. 오전 중이나 오후 중반에이 쉐이크를 복용하는 것은 매우 건강한 간식이 될 것이며 나머지 하루 동안 에너지를 제공 할 것입니다.

멜론, 셀러리, 시금치 스무디, 수퍼 디톡스

레시피 인쇄

레시피 저장

닫기

즐겨 찾기에 로그인하십시오

로그인 해주세요

아직 가입 안 하셨나요? 회원가입

맛있는 멜론, 셀러리, 시금치 스무디, 하나 영양소 및 비타민 펌프, 건강하고 칼로리가 낮습니다. 오전 중이나 오후 중반에이 쉐이크를 복용하면 매우 건강한 간식이 될 것이며 나머지 하루 동안 에너지를 얻을 수 있습니다.

• 아이린 아르카스

• 레시피 유형 : 음료수
• 칼로리 : 75
• 서빙 : 4

• 준비 시간: 4M
• 요리 시간: 1M
• 총 시간: 5M

재료

• 멜론 150g
• 셀러리 2 가지
• 시금치 30g
• 100g 얼음
• 설탕 (흰색 또는 갈색) 또는 감미료 3 큰술
• 씨나 껍질이없는 레몬 1/2 개
• 파인애플 주스 100g

준비하기

1. 우리는 모든 재료를 유리 잔에 넣고 프로그램을 1 분, 속도 10. 

   우리는 즉시 봉사합니다.